как действовать в ситуациях когда не знаешь чего хочешь? см дальше

У меня сейчас как раз из этого выход произошел. Ну тут много факторов. В целом - нужно набраться положительной энергии, а она сама вынесет. И отказаться от того, что неестественно для вас (что вызывает страдание, что является ложным - надо честно и хорошо это посмотреть). Просто такие состояния могут длиться долго и выбираться тоже бывает долго. У меня длилось несколько лет, несколько лет выход. Но у всех разное - может кому несколько месяцев. Главное, что запомнить надо - не сдаваться, даже если ну совсем все кисло. Это как бы как борьба в душе, в ощущениях - что победит, то и будет. По моим наблюдениям, мы всегда связываем свое гармоничное состояние с каким-то счастливым занятием. Но, по-моему, проблема не в том, что у нас этого нет, а в том., что мы бежим порой, избегаем реальные проблемы, предпочитая их откладывать на потом - как будь то проблема в общении с близкими, может внешний вид или заработок. Проблема и апатия складывается из кучи маленьких факторов, если их разложить по полочкам - не так много и надо, чтоб хорошо себя почувствовать. Не надо избегать проблем, надо их решать.
Просто надо заняться изменением себя, работой над собой.

Для начала можно почиститься от паразитов - они сильно влияют на психику. 3 месяца на растительной диете, не пить и не курить всё это время.

Если не знаешь, чего хочешь - зачем вообще действовать? Отдыхайте, желания придут.

Нужно воспринимать ситуацию как она есть, и радоваться; хорошо что так произошло. Что делать? Да как что делать, быть проще и чётче делать. Вот смотришь и понимаешь что набрался опыта....

А почему вы ничего не хотите?