Психология
Испытываю сильное желания навсегда жить один. Одиночество и депрессия добило мою самооценку. Я ничего не хочу менять...
Нормально ли это, хотеть жить одному? Или я так думаю, потому что никогда никого не любил, как впрочем и меня тоже, никогда и никто не любил? Так как же мне найти ту самую?
многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, страхам, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...
Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.
Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.
"Бог есть Любовь." Евангелие
"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)
Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.
Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.
"Бог есть Любовь." Евангелие
"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)
значит ты пришёл в эту жизнь не для общения, а для каких-то иных целей.
здесь ты чего хочешь? чтоб пожалели?
Бедняжечка, так тебя жалко (((((((((((((((((
Это не ты, чувак, это депрессия (болезнь).
У меня такое же состояние.
Лечи.
У меня такое же состояние.
Лечи.
что есть понятие "Нормально", норма у каждого своя, думаю если тебе так хорошо, а окружающим это не мешает, то все в пределах нормы, зачем тебе какие то стандарты и чужие примеры, живи в свое удовольствие, каждый человек по своему уникален, ты никому не обязан что то доказывать и жить по одной схеме со всеми.
Так ты хочешь жить один или найти ту самую?
Акмарал Кабиева
я сам не знаю, найти бы такую с которой идти до конца.... а может и не искать никого... я не знаю, говорю же я никогда никого не любил, и меня тоже никто не любли никогда. Я стал ненавидеть людей...
Я тоже одна хочу жить, не хочу никого
принимай обет безбрачия.
Похожие вопросы
- Долгое время испытываю сильную депрессию...
- Как справиться с одиночеством? (И депрессией) Я чувствую, как погибаю.
- Как жить в одиночестве с комфортом, если сечас оно меня душит и давит?
- Здравствуйте! У девушки одиночество, страхи, депрессия. Как жить?
- Как побороть страх одиночества, если я хочу жить в одиночестве? (в том смысле, что я не хочу иметь серьёзные отношения)
- Самооценка. Я как новичок хочу спросить зрелых духовно людей которые любят себя и привыкли к этому. Которые не боятся
- Что делать если не первый день разрывает сильнейшее чувство: одиночества, аутсайдерства, депрессии?
- Почему люди с низкой самооценкой постоянно понижают самооценку у других? Не хотят остаться одни в безвестности?
- я безработная, очень стыжусь этого, испытываю сильный комплекс неполноценности.
- Здравствуйте! Кто верит, что занимаясь по Технологии Исполнения Желаний или другим подобным тренингам, можно всего добить