Что делать если не первый день разрывает сильнейшее чувство: одиночества, аутсайдерства, депрессии?

Сходи к психотерапевту, пусть выпишет антидепрессанты.

С медицинской точки зрения причина может быть банальной: паразиты вызывают депрессию. Надо пропить курс таблеток от глистов. Серьёзно.
Ещё одна причина психологическая - это скука, которую нечем заполнить в связи с неумением выстраивать коммуникацию, то есть общение. Это проявление низкой речевой культуры, незнания, как общаться, чтобы не быть одиноким. И то и другое лечится - одно лекарствами, другое - общением с психологом, тренингами и прочим. Я могла бы Вам помочь, но, к сожалению, в сети это сложно. Хотя бы постарайтесь найти себе что-то, что отвлекало бы от этого состояния. Кстати, гуляние в одиночестве в такой ситуации - это подсознательный шаг к самосохранению: в движении от нас отрываются сущности, которые нас угнетают. Поэтому если вы начнёте ездить на велосипеде, например, будет даже лучше. Можно также отправиться в путешествие хотя бы в соседний город на 1 день. Много и других способов.

Если верите только в то, что это могут быть проблемы с психикой, то к врачу, а если не отрицаете понятие энергитика, то, мягко говоря, вам ее подбили сильно. С кем-то поссорились на кануне ?

Не принимай близко к сердцу. Лучше - прими "на грудь")))

Спорт до изнеможения поможет. Гулять по ночам одному, "поливая" свои "раны" не стоит. Дело, спорт, работа...