Как избавиться от чувства вины, если оно обоснованно, но уже ничего нельзя исправить (человек умер)?

Чувство вины появляется - когда Вы ежедневно говорите (накручиваете) себе: - я виновата, я виновата, я виновата, я виновата, я виновата, все плохо - проходит неделя, а Вы всё: я виновата, я виновата, я виновата, я виновата, я виновата, все плохо, месяц проходит - Вы: я виновата, я виновата, я виновата, я виновата, я виновата, я виновата, все плохо, все плохо, все плохо... ПОДСОЗНАНИЕ ПРИВЫКАЕТ.. Это все равно, что говорить себе все хорошо, все хорошо, все хорошо, я классная, все хорошо, я классная. прошел месяц, а Вы все: все хорошо, все хорошо, все хорошо, все хорошо, все хорошо, все хорошо, я классная... Только мало просто говорить себе это! ГЛАВНОЕ ПРИ ЭТОМ ИСПЫТЫВАТЬ СИЛЬНЫЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ (РАДОСТЬ, СЧАСТЬЕ, чем сильнее будут эти чувства (эмоции), тем быстрее Вы измените в себе негативные черты - на позитивные)

P.S. ЭТО РАБОТАЕТ!

Отпусти

Помянуть его Добрым словом!

Жить с этим...

Сходить в церковь.. заказать панихиду. А время, время лечит всё. Пройдёт и это.

Общайся больше с его родными или друзьями ...Помогай им ...Поговори об этом случае с батюшкой в церкви ...Он подскажет, где поставить свечку, как себя вести и о чем думать .
По возможности продолжать его дело ...Не сидеть без дела и не винить себя. Загружать себя физически, вести активный образ жизни. Сделать то, чтобы он, по-твоему одобрил и, чтобы ему понравилось ...

На всё нужно время, минимум семь лет

Поэтому и надо было вовремя подумать и не делать другому человеку плохо... И вовремя прощения попросить. Теперь конечно уже ничего не исправишь. Сходи к нему на могилу и хотя бы там попроси прощения...

Вам нужно меняться, а не вину свою лелеять. Вина - это стимул стать лучше. Ничто другое вас не проймёт, и умерший это понимает и ждёт...

Отпустить ситуацию ...ты уже раскаиваешься ...жить дальше и постараться не думать об этом, уже ничего не изменишь ...

1 Иоанна 3:19, 20
И так мы узна́ем, что мы от истины, и уверим свои сердца в его одобрении, 20 в чём бы наши сердца ни осуждали нас, потому что Бог больше нашего сердца и знает всё.

А ничего тут не сделаешь-или забудешь, или свихнешься.

Скажите, как бы Вы загладили чувство вины, если бы этот человек был жив? Если и Вы ему дороги, как и он Вам, говорите с ним на языке чувств: любви, приязни.
Симпатия или антипатия - это все, что остается с человеком, который уходит. Он не помнит. У него нет инструмента памяти. Поймите это, и не терзайте себя. Любя его, Вы позволяете ему подниматься выше и быть к Вам ближе. Это - парадокс здесь.. Но это - закон там. Любовь поможет преодолеть чувство вины. И другого пути нет.

Нужно самоликвидироваться

Каждый в своей жизни совершает разные поступки, чтобы познать себя, принять. Самое сложное принять свою темную сторону, но это необходимо. Святые это не те люди у которых нет греха, но те, кто приняли это в себе.

Время лечит... А по другому никак.

Ушедшим от нас, достойным людям- просто светлая память. А мучиться вы будете столько, сколько посчитаете нужным для себя. Жестоко, но это так.

Он умер и ушел
Покажи мне тех
У кого не было знакомого
Которые никогда не уходили

Я верю в то, что свою судьбу душа перед очередным воплощением выбирает сама. В том числе значит и продолжительность жизни, в общем всё. Значит судьбу такую тот человек сам себе выбрал сознательно (его душа).

Человеку не свойственно самопоедание. Это работа энергетических тварей (лярвы и т. п.). И не надо брать на себя все функции Бога : мы - люди.... Кроме того, в отношении смерти, - есть данность и источник прекращения жизни (разными способами) исходит только от самого человека. Т. е. смерть была неизбежна, как бы вам не казалось.

Каятся!

Попросить прощения.

Избавляю, Я воскрес, Прощаю все грехи, в помыслах Ваших, Я Добрый )

Простить себя и отпустить в рай того, кто вызывал чувство вины. Дайте ему уйти с миром в лучший мир. Есть такая специальная мантра - Я, ваше имя, прощаю тебя имя умершего. Я, ваше имя, отпускаю тебя, имя умершего. Я ваше имя, благодарю тебя, имя умершего, за все. И так это и есть. Благодарю. Повторить ее нужно до тех пор, пока чувство вины не пройдет. Отпустите безвинную душу в рай. Она этого заслужила.

Я хорошо понимаю Ваши чувства. Был рядом дорогой человек, и вот его нет, остались его вещи, фотографии, на которые без боли в душе невозможно смотреть. Это четкое ощущение того, что ничего в жизни не имеет никакой цены: ни тряпье, ни машины, ничего. Иногда приходит мысль: "А почему все живы, а её (его) нет?". Это тяжелая депрессия. Здесь лучший лекарь - время. Но старайтесь хотя бы общаться с людьми на отвлеченные темы. Почитайте книжечку "Чем мы можем помочь умершим".

Оно делает свою работу

компенсируй это на тех, которые были дороги покойнику

если вы действительно были виноваты в его смерти, то чувство вины объяснимо.

обратитесь к квалифицированному медиуму и расставьте все точки над" i "

Найди похожую ситуацию - и соверши нечто противоположное тому, что сделал в прошлом! Может, поможет...

ПОКАЙСЯ И ВСЕ НОРМ БУДЕТ ПРОВЕРЕНО МНОЮ.

Убивать дальше, это войдет в привычку и станет нормой

чувство вины - это очень разрушительное и совершенно бессмысленное чувство. оно знакомо большинству людей. часто корни его лежат в детстве. что мы можем сделать? 1) зная о том, как разрушительно это чувство, делать все возможное, чтобы не вгонять в него окружающих нас людей; 2) объяснить себе, что каждый человек на каждом этапе своей жизни поступает только так, как он может поступать в силу своего понимания, своей ментальности и т. д. и т. п. Нельзя винить себя за прошлое - там были не вы сегодняшний, с вашим нынешним опытом и пониманием жизни, а вы вчерашний... 3) назло обстоятельствам, которые сложились так, что вы имеете это чувство, просто откажитесь от него, потому что вы ничем не хуже тех счастливчиков, которые легко отпускают ситуацию, не обвиняя себя ни в чем, учитесь, глядя на них, они совершают те же поступки, что и вы, все мы совершаем массу поступков, за которые нас следовало бы прибить тапком))) но почему-то многие из нас считают нужным мучить себя... все мы такие, какими можем быть на сегодняшний момент, вот и все, мы не боги... что-то мешало в прошлом поступать так, как хотелось бы в идеале? значит, мы не смогли на тот момент с этим справиться, но мы ведь старались... в чем вина-то? ее нет, есть только чувство вины, его еще называют комплексом вины - КОМПЛЕКСОМ! а оно нам надо?..

...у меня такая же ситуация :((( тяжело это... просто закрылась дома, никуда почти не выхожу, практически не ем, не сплю...

закажи сорокауст в церкве или молись о нем

Умер Максим, ну и хрен с ним. О живых нужно думать, а мертвых помнить, а не искать повода для страданий.

своими чувствами к умершему, ты держишь его душу возле себя на Земле, и не даешь возможности уйти ей на новое перерождение. страдаете оба от этого... может появиться опухоль, усталость и т. д... ты отдаешь свою энергию этому умершему - это неправильно. нужно душу отпустить выровнять свою энергетику и мысли

Исповедаться искренне перед Богом

забудься

Как вариант, посетить психотерапевта!

Соломон написал: «Я снова оглянулся и увидел под солнцем, что не быстрые успешны в беге и не сильные — в битве; не у мудрых — хлеб, не у понимающих — богатство и не у знающих — благосклонность. И не знает человек час свой — подобно рыбам, захваченным в сети, подобно птицам, попавшим в силок.» Но почему так происходит? Он объяснил: «Для всех есть время и случай»

Нечего не исправить. Помнить, что он когда-то был рядом. Что когда-то вы ходили по парку, улице мимо прохожих. Помнить и не забывать. Ведь этот человек навсегда останется в твоём сердце. Смерится и жить дальше. И никогда не вини себя в чём либо. Ведь время решает, что будет с тобой дальше. Решает, что будет с близкими. Решает, что будет с людьми. Главное не забывать родных, друзей и тех, кто был рядом. Любить. Верить. Надеяться. Ждать. Следить за детьми. Их воспитанием, а в дальнейшим делать всё, что ты думаешь. Делай всё, что нравилось тому человеку. Продолжай, что он делал. Тебе станет немного легче. Никогда не забывай близких. Это очень сложно... Понимаю. Ведь и у меня было такое... С Богом. Удачи тебе в дальнейшем.

не думать об этой. Найти себе дело и отдаться этому дело по полной. Например ремонт.

В этом твоя то и ошибка. Нужно себя простить, тот человек тебя уже давно простил и видя как ты себя заматываешь грустит от этого. Да, да он жив и я говорю не про физическое, можешь мне не верить, но это так. Я потерял двух любимых мне людей и перед их кончиной я тоже относился к ним плохо. А знаешь почему? Потому, что человек уходить 2 способами из жизни. Это когда весь негатив обернулся против этого человека в том числе и близкие и как бы ты не любил этого нельзя было предотвратить. А второй способо это когда человек покидает Землю в мире и спокойствии, сказать коротко - засыпает и не просыпается, но это редкость так как для такого нужно так же жить - чисто, спокойно и делать добро и делать столько добра что бы весь негатив (зло) не могло до тебя добраться. Согласен звучит странно и даже может не нормально, но жизнь это не просто покушал, пошел поработал, сказал человек приятное лег спать и тд. Все гораздо сложней. Так что лучше своим поведением ты не делаешь не себе и не другим. Ведь это состоянии это и есть негатив. Человеку по сути этот негатив ненужен, но ведь он есть. А как думаешь почему есть? Потому человек становиться в неведении и не видит что творит. Это касается многих вещей. Видишь пока я не сказал тебе, что это такое и что от нее пользы нет ты бы и не понял и так бы и не стал бороться с этим. Так же нам кажется, что все зависит от нас и если ты вдруг осознал себя рабом какого-то негатива и не можешь побороть то и здесь выход есть. Скажу так... 1 в поле не воин!
Удачи!

попытаться забыть о этом случие

отпусти себя

надо помогать тем, кому хуже, чем тебе - сиротам, бомжам, бездомным животным, старикам в домах престарелых, можно там быть волонтером.

Забудь

а что конкретно вы сделали?

тут нужно время однозначно возможно потребуется год или два