Чего можно добиться с помощью самовнушения... чего вы смогли так добиться?

много чего :) - например, можно заставить себя не слишком мерзнуть, когда согреться буквально негде или нечем - но, естественно, потерь энергии это не восполнит..
в общем, человек в состоянии управлять своим организмом, - останавливать сердцебиение, снижать давление, замедлять дыхание, лечить свою и чужую головную боль и много еще чего - но это требует много тренировок и практики

Как ни странно - но смог избавиться от некоторых вредных привычек и стереотипов...

Для меня это-проблематично. Кажется, убедила себя, что прошлые обиды-в прошлом. Нет, периодически они возникают снова. И приходится убеждать себя вновь. Не подскажете новый метод?

Многого))

Перестал чувствовать зубную боль.

Нет никакого самовнушения. Есть программирование.
Представьте себе что вы хотите выполнять работу программиста, например, написать новый браузер, просто внушая компу: у тебя есть новый браузер с такими-то опциями...
Получится?

САмовнушение это как заржавевший маховик машины для исполнения желаний. нужно много непрестанных усилий, чтобы провернуть его. Но оно того стоит. Сытин и его самовнушение лучший тому пример.

крыша поедет и всё

внушишь себе, что ты китайский император - и что это тебе даст?

Спросите у Ясписа.

Самовнушение - сильная штука. Людей с неустойчивой психикой (меня, например) можно толкнуть на что угодно. И чем неправдободобнее цель, тем сложнее добиться результата. Сложнее, но всё же возможно. И переубедить назад будет тяжелее, чем внушить.
Я во многом себя убеждала... В основном что-то мелкое, повседневное. И ещё я плохо помню что именно. Возможно так делать не стОит (