♠♠Какие Аспекты нужно учитывать в борьбе с волнением? ♠♠Буду защищать диплом...

Держись!! Мы с Викулей за тебя, Братик-болеем!!
Все пройдет -как надо! Ты же у нас -умничка!!!

нужно верить в хорошее.. в себя и не унывать ни при каких условиях.. А вообще то все будет хорошо

Прежде всего самообладание и уверенность в собственных силах!

что ты справишься!!!
ни пуха ни пера!)..

Что наша психика подвластна нашему мозгу. Мы можем дать ей команду "Не волнуйся. Все будет отлично" и она послушается. Мы с помощью
своего мозга можем управлять собой, своими эмоциями, даже контролировать боль.

Волнение лучше оставить, а сделать акцент на подготовку.

Просто НЕ ВОЛНОВАТЬСЯ!

Потренироваться перед зеркалом. Перед защитой сказать: была, не была! Помогает. Ни пуха, ни пера!

Дыши глубже ...

Даже, если что-то пойдет не так, то мир от этого не рухнет. Не это главное)

Главное - верить в себя, свои силы и знания!!!

Удачи!!!!

Что волнение - это часть Вдохновения и гасить его полностью не следует... Это как перед прыжком... Главное - шагнуть...

без волнения не по чувствовать всех прелестей защиты

Если диплом писал сам и работал над ним, а не купил, как это модно делать, то что переживать, это твоя работа и ее надо защитить... ( с купленным дипломом, мозги не поставляют...)

Нужно учитывать один Аспект, как бы не было волнительно, Ты все равно Справишься.)

нервную дрожь как рук, так и коленок и потливость, испарина...

уверенность

Как студент, ложи пятак под пятку.

Просто нужно знать последствия. Расскажи диплом многим людям и тогда это просто как один из рассказов будет. Даже сильно не напряжёт.

В первую очередь надо учитывать само волнение и причины, которые его вызвали. Так же особенности характера, темперамент, а так же гормональные циклы, особенно у женщин

Желаю терпения это один из немногих ключей что открывает все двери в лучшее, вера в себя и все получится. Волнение прежде всего это то что у вас значит есть сердце и совесть, поэтому волнение должно быть ))))))))

за 10 дней начинай пить глицин по одной таблетке три раза в день!
подготовит мозг к работе!

Уделите внимание внешнему виду. Постарайтесь выглядеть безупречно, одежда на вас должна быть удобной, не стеснять движения. Ведь даже высокие каблуки или слишком тесные ботинки могут стать источником дополнительного волнения.
Всё остальное Вы уже выучили. Волнуйтесь в меру. Всё хорошо ...Один из Дипломов Ваш! Желаю удачи!

Все пройдет. И это-тоже. Если дана ситуация, то и ответ на нее уже существует. На этом и успокойтесь.

- Покажи, что ты лучше их, если диплом доброго не является для тебя проходняком!..

Дыхание

Во-первых, диплом нужно знать. Не так, чтоб на зубок, но в теме надо ориентироваться. Во-вторых, в последний день перед защитой ничего вообще читать не надо. Можно пойти прогуляться, посмотреть фильм какой-нибудь, сходить на концерт, принять ванну.. Самое главное - ХОРОШО ВЫСПАТЬСЯ ПЕРЕД ЗАЩИТОЙ!!!! С незнающего что-то, но выспавшегося студента на защите толку больше, чем с того, который всю ночь зубрил. Ну а в день защиты в качестве подстраховки можно проверить старую студенческую примету - засунуть под левую пятку пятак. Проверено. Все сдашь, все защитишь

Верь в себя!!!! Успехов!!!

Будьте готовы, что вам зададут вопросы не по теме диплома, а по курсу, по вашей специальности, выучите основные определения. Это не ведёт вас в ступор хотя бы и поможет укрепить оценку, даже если речь доклада была не ахти что от волнения.

будь уверен в себе ...ты многое прошел... осталось ответить какой частью тела ты воспринимал учебный материал ...если головой то даже волноваться не стоит ...ну а если Ж...

Верить в себя. Вы его уже написали а значит и защитите