Психология

Я стала раздражительной.

Здравствуйте. В последнее время я стала очень раздражительной. Дома в семье творится кошмар, отец бухает и водит друзей, с ним очень сильно ругаемся. Матери нет. + постоянно названивает бабка, при чем назойливо, и вечно портит настроение. Но почему то стала раздражаться и на своего парня, хотя он ничего плохого и не делает, но очень сильно раздражает. Этим порчу отношения очень сильно. Пыталась сдерживаться, не получается. Еще у меня сейчас начались проблемы с пищеварением (ну вдруг это на нервы как то действует?).. Почему может быть такое? Как от этого избавиться?
Как бы ни раздражал выпивающий папочка, дело, видимо, не в нем. Проверьте кровь на гормоны щитовидной железы... это у врача-эндокринолога. И еще вам к гастроэнтерологу бы попасть со своими проблемами пищеварительной системы...
ЕБ
Елена Боёк
96 225
Лучший ответ
Инна Корельская Ходила к терапевту по поводу желудка, анализы не сдавала, предложили, что это дисбактериоз и назначили мезим, не знаю поможет ли.
А как щитовитка может тут влиять?
Елена Боёк Мы бываем раздражительными; стрессы, неприятности на работе, проблемы с домашними. Да и чувствуем мы себя иногда неважно. Но одно дело, когда человек понервничал и успокоился, а другое – когда по малейшему поводу он выходит из себя. Раздражительность может быть признаком гриппа, простуды, усталости, депрессии, тревоги, стресса, сахарного диабета. Заболевания щитовидной железы с усилением ее функции сопровождаются выраженной раздражительностью, импульсивностью, похуданием и чувством учащенного сердцебиения. Либо все эти признаки, либо часть их требует проверки у врача. Если эндокринолог скажет вам, что у вас все в порядке с щитовидкой, значит, записывайтесь на прием к гастроэнтерологу. Мезим — это пищеварительные ферменты, помогающие перевариванию пищи. При дисбактериозе нужен не только он.
Проблема с пищеварением кричит о психологической, душевной проблеме.
Как только не перевариваете психологически своё окружение, тоже самое будет происходить в теле.
Займитесь спортом и начните изучать что то на курсах
Таня Киселёва
Таня Киселёва
80 924
Обратитесь к психиатру!
Сколько тебе лет?
Елена Шайтан
Елена Шайтан
50 013
Иди к врачу, дурочка! ..
Анна Берхова
Анна Берхова
51 137
Инна Корельская Я сходила только к терапевту по поводу желудка, анализы не сдавала, предложили что это дисбактериоз и назначили мезим, не знаю поможет ли
спорт.. помогает.. отвлекает...
это очень плохо, успокойтесь
ОF
Ооо Farm Lyuks Invest
69 919
Для успокоения и улучшения настроения

GABA (Гамма-аминобутират или гамма-аминомасляная кислота, ГАМК)
5-HTP (Окситриптан) или триптофан
L тианин
Лецитин лучше из подсолничника
Альфа GPC ( Глицерофосфохолин)

На ночь мелатонин
Ты неврастеничка.
переедь к парню
Найдите более продуктивную систему реагирования на окружающее.
Иди в лес и там проорись а потом сними себе отдельное жилье о то всех и будет тебе спокойствие.
Обратится за помощью к мозгоправу, который назначит индивидуальный комплекс психотерапевтических процедур, нацеленный на саморегуляцию и восстановление баланса в организме
Sumbat Masmakhunova
Sumbat Masmakhunova
33 570
Думаю, плохо не только тебе. папа пьёт тоже не от хорошего, явно! ЖКТ от нервов-факт! И это замкнутый круг. ты очень добрая, просто так сложилось и порвать это кольцо должна ТЫ. Парня береги всеми силами-это единственный выход (на данный момент) но все скоро пройдёт, все проходит и все встанет по местам. мы ничего не меняем, меняется лишь наше отношение к ситуации. 16 лет-это уже взросление и мудрость не за горами. главное, верить в лучшее. попробуй поговорить с отцом. с бабушкой можно и не спорить, и не обращать внимания на её раздражение-она поймёт не все и не сразу, не трать силы.
AJ
Alina Jumataeva
29 374
Устройство внешнего мира отражается на внутреннем состоянии.
Елена Кушаева
Елена Кушаева
26 958
Сначала определись от чего именно избавится.
Нервный срыв. Обратиться бы к психологу. Это в идеале. Если нет возможности - на время смените место проживания. Да, как бы ни казалось это трудно. Снимите на месяц квартиру. Отоспитесь. Отъешьтесь. Насладитесь покоем. Иначе - безумие не за горами.
**
***наталья ***
22 992
покинь это место, видишь физически появилась болезнь, дальше будет только хуже.... ничего не бойся, просто уйди от них
Поставь мысленно энергетическую защиту. И мысленно все негативное отправляй в землю. Для этого поставь пустой горшок с землей. Без цветка.
Настя Шухрова
Настя Шухрова
15 686
скоро ты начнёшь тоже бухать... потом пойдёшь по рукам.. в 40 лет (если доживёшь) будешь уже старухой.
Залия Каримуллина не суди по себе
Если батя бухает, так зачем ты с ним живешь? Можешь уйти к подруге или к парню?
не берите трубку на бабку, ищите нормального парня за которого выходите замуж. но не спешите плодиться- поживите для себя.
В зависимости от того - сколько тебе лет. Если совершеннолетняя - то бежать нахрен от такого папы! Я тоже сталкивался с подобной проблемой. А парень тут не причем! просто на нем срываешься! Может он действительно тот, кто тебе должен быть дорог, и кто тебя всегда поддержит в трудную минуту. В общем - суди сама!
Инна Корельская К сожалению, мне лишь 16. И я уверена, что мой любимый как раз тот кто мне нужен - он и поддерживает, и любит, и он меня вечно подбадривает, верит в меня и даже финансово помогает (с таким папой дома порой даже есть нечего), но блин, я изо всех сил пытаюсь не срываться на него, но не выходит.
Обратитесь в отдел опеки, Если отец алкоголик и не может обеспечить своему ребенку достойную жизнь с минимальным набором необходимых благ, его могут лишить отцовства. Тогда опекуном может стать кто-либо из родственников. которому ты доверяешь.
парню своему скажи чтобы забрал тебя к себе и не тяни с эим. Можешь если позволяет учеба найти себе работу. Как тока уйдешь к парню, скажи отцу что идешь в отдел опек для перевода опеки на парня чтобы деньги стали твои.
Инна Корельская А можно переоформить опеку на парня?
если хотите разобраться с этой проблемой, то могу предложить только психологическую консультацию. К сожалению, писаниной такие вопросы редко решаются.
Дельный совет: Купите козу! Через месяц продайте и ВЫ узнаете в чем заключается счастье!.. А диарея это да... от этого...
Просто Мария
Просто Мария
4 295
физическая нагрузка помогает выйти из стресса, займись спортом.
BT
Bagira The Cat
4 110
Тебе нужно всё потерять, чтобы начать ценить это...
Анастасия Б
Анастасия Б
4 092
Жить Одной
Сбежать.
Loser Lol
Loser Lol
2 563
Приходит женщина к врачу и говорит:
- Доктор, Вы знаете, меня все раздражает - дети, муж, весна эта за окном, деревья в зелени, цветы, дождь и солнце. И даже Вы, доктор, меня раздражаете. Помогите мне, доктор!
Доктор ей отвечает:
- Это лечится элементарно - здоровым сексом. Раздевайтесь!
Разделась. Доктор приступил к лечению.
- Доктор, Вы определитесь - или туда, или сюда, а вот это туда-сюда меня ТАК раздражает!!!!
Алла Носова
Алла Носова
1 452
Предположу, что раздражение вызвано сексуальной неудовлетворенностью. В данной ситуации, по возможности начать жить отдельно и думать о себе. На то и дан возраст подобный, что бы мыслить эгоистично, неспроста. Многие такое прошли и вы пройдете. Вы, сами решаете, во что верить. А если бы вы били на месте отца, хоть и никогда не будете, что бы вы делали? Я мужчина пока слабый духовно, я бы делал именно это. Найдите себя во всём этом дерьме, это же круто.
сходи к психологу!
1. Если вы курите - бросайте.
2. Остановите свой ураган мыслей. Скорее этот ураган вызван той атмосферой, в которой вы живете. Курочка по зернышку клюет. Так и у вас - чаша наполнена.
3. Срочно успокоится поможет валериана. Или пейте пустырник (курс уточните у врача)
4. Если парень раздражает, сделайте тайм-аут. Когда поймете, что он вам нужен - бегите к нему.
5. Просите Бога Всемогущего дать вам сил и терпения, чаще просите - это полезно.
6. Не пытайтесь решить все проблемы разом. Не удасться. Найдите тихое место и бывайте наедине сама с собой - помогает, будьте уверены. Желательно на берегу реки или озера, в парке или лесу.
7. Алкоголь строго запрещен (не забывайте про желудок)
8. И помните - если вы переживаете - вы живой человек, настоящая. Значит, вы милая и отзывчивая, добрая натура.
Желаю вам Счастья, крепкого здлровья и Огромной Любви.

P.S. тест на беременность делали?

Милая девушка, вам всего 16 лет. Ваша жизнь только открывает свои двери.
Поставьте себе цель и идите к ней. Будет трудно, как и всем нам, ничего, вы справитесь.
Бог вам поможет.
Застрели всех нах ...или отпизди !!!
***динара ***
***динара ***
546
Да, ситуация не простая. Но надо стараться держать себя в руках, хотя это сложно. Я вас понимаю. Но если проблемы с пищеварением, то нужно к врачу эндокринологу, пусть сделает анализы необходимые. Вот тут можешь себе врача подобрать otzyvy-o-endokrinologah.ru все будет хорошо.
Gulder Kulymjanova
Gulder Kulymjanova
497
тебе нужно успокоится - занимайся йогой по инету, вообще тебе сейчас лучше уйти с головой в учебу, именно она может во многом определить твое будущее, абстрагируйся от поведения отца, будь сосредоточенна на экзаменах, так ты со временем станешь независимой, да, тебе помогает парень - это хорошо, но ты должна все же в первую очередь надеяться на себя, становись взрослой, куда ты хочешь поступать, ты определилась?
Инна Корельская Я уже поступила, сейчас на первом курсе учусь
благодаря тому, что Вы это сейчас переживёте, потом родится свой механизм, как этим управлять.. для этого мы и живём, чтобы учиться быть счастливыми и достаточными.. а пищеварение это от переживаний я даже уверен, когда едите думаете о плохом, как желудку работать.. : )
уходи от отца живи отдельно
Ж-
Жемчуг- -
260
Напишите мне в личку, я расскажу как это решить! Только вопрос скопируйте. https://vk.com/id248445916
Natalia Danilina
Natalia Danilina
220
Наверное перечислили все . Что сама думаешь . Любишь ? .Главное не то актуален он в компании силён красив любить можно и глупца .
Отцу вопрос задай: Ты любишь меня? Если он говорит да, то отвечай: А почему меня не подерживаешь?
Светлана @@@
Светлана @@@
166
лично мне врач прописал курс лечения, в него входил "глицин" ,и разные успокоительные травы, ну в вашем случае будет полезно сходить к психологу
(ну вдруг это на нервы как то действует?)
Это нервы на пищеварение действуют.
А на парня злишься "машинально", потому как уже привыкла к агрессивному настрою домашних.
>Ругаемся с отцом
Пф-ф-ф, вот тебе и причина. Если бы меньше ругались, то и стресса бы не было. А так, всегда психовать будешь. У тебя нервы всегда на взводе, пока не избавишься от раздражителей, ничего не пройдет. А если думаешь, что пройдет само собой, то смею огорчить, может перейти в тяжелую депрессию или случаи "психозов" и истерик. По себе самом знаю.
А те, кто тебе пишут тут "успокойтесь" - люди ничего не знающие.
Главное, тебе не нужно срываться на своего парня. Мужчины - существа ранимые, а если ты потеряешь и его по глупости, то вряд ли это улучшит твое состояние. С отцом нужно поговорить (когда он бывает трезвый), попытаться с бабушкой наладить отношения. Сколько тебе лет? Найди работу, съедь от него куда угодно! Предложи парню жить вместе и снимать квартиру. Сделай хоть что-то, чтобы эта ситуация изменилась в твою пользу. А не сделаешь - закончишь как и твой отец. Пусть это грубо, но это правда.
Займись хатха-йогой, успокаивает нервы, желудок от нервов по-любому, в церковь сходи.
Katia Meger
Katia Meger
115
когда раздражаешься бей подушку)) займись медитацией и спортом, когда нервничаешь досчитай до 10, на звонки не отвечай... про пищеварение не знаю но знаю что когда нервничаешь то болит живот и т. д. так что не злись и попытайся найти занятие тебе по душе, уединяйся, читай чтоб не нервничать и когда 18 исполнится съезжай. Хоть и не сильный совет но я поделилась тем, что знаю. Удачи! :)
просто тебя надо хорошенько оттрахать и стресс уйдет и жизнь наладится

Похожие вопросы