Скажите, вы спать голодными ложитесь?)))

Почему же? Я не враг своему здоровью. Кушаю, что хочу и сколько хочу. Я себя люблю, да и домашних своих тоже. Как советуют кефиром обжираться вечером, так это не правильно. Его можно далеко не всем. Но большинство ведутся на это и хлещут литрами. Проще заниматься спортом, много ходить, бывать на воздухе.

Воды попью ...но если захочу есть могу и бутерброд сделать ))

Никогда) Съедаю овощи, вареное яйцо, йогурт

Кефирну стаканца обязательно за час или 2 до сна)
Тоже не любила его. Потом привыкла. Ибо были проблемы с ЖКТ, а без него никуда....

Голодная не смогу заснуть))

Не вижу смысла ложиться спать голодной, все равно не засну.

Нет, никогда)

Могу и лечь. Но ночью встану тогда и буду есть, или шоколадку грызть.
Но в любом случае!!!))

Ни в коем случае. Могу закатить пирушку перед сном хоть в 5 утра)

Да как то не думал на эту тему, наверное потому что проблем с весом нет.

НИКОГДА)

Да я из породы ночных жрецов-надо же и эту касту пополнять))

Стараюсь. В основном фрукты или йогурт.

я обычно на грани сна становлюсь голодной и что-то ведет меня жрать к холодильнику

Нее ты чё я голодный не засну ))

да... хороший способ сэкономить деньги )

Нет если не пожру то не могу долго уснуть такчто жрал жру и буду жрать ведь сон главное в жизни мозга