Как собрать мысли в кучу и выбросить их на всю ночь?

Подойдите к зеркалу, посмотрите на свой кончик носа обоими глазами и сделайте селфи.

очистить голову.. садишься перед стеной, разводишь руки в стороны вверх ладонями так, чтобы видеть перед собой точку на стене и боковым зрением - центры ладоней. и сидишь, концентрируешься на точках и гонишь мысли. сначала будет поток, потом он начнет ослабевать и исчезнет. сразу ложись спать (больше не смотри в инет и ничего не читай)..
либо посмотри душевный фильм или несколько сюжетов старого доброго кино (т. е. переключись).. какую-нибудь рождественскую комедию или мелодраму..

Тайцзи цюань. Стиль Пустой Головы.... тренироваться нужно.

Считать мысленно баранов. Говорят помогает))

Только на ночь? Да просто спать ложись! =)

А где лежат твои мысли, что бы их собрать? Найди то место... потом пообщаемся

прочла ответы - забавные они!
иногда у меня возникает ощущение что отвечающие роботы
ведь только им подвластно контролировать мысли - думать или нет.
у меня так не выйдет.
я не умею. и не думаю что нам тАк дано.
конечно если люди разные.
но тО, что твориться в голове - безконтрольно.
можно сколько угодно врать о том, кАк легко и просто можно не думать - вериться с трудом.

поэтому я и захожу сюда - это мой эликсир на выталкивание одних мыслей, и заполнение пустого пространства на другое, не только по смыслу, но и содержанию!

Проще их закупорить в пустую бутылку из-под водки (литровую)...

Нет смысла гонятся полночи за одной мыслью

А ты их не лови .Мыслей то нет в голове Мы их ловим
Что созвучно нашей душе то и улавливаешь

А утром что, опять их забирать к себе? Тогда уж лучше сразу на помойку. Все, до единой.

Пробовать прислушиваться к тишине, ветру, тиканью часов, звукам машин, крикам людей за окнами. Может от чего то перечисленного быстрее заснете.

собрать мысли в кучу и выбросить их на всю ночь