Когда вы опустошены, откуда черпать силы и набираться энергии?

Из Вселенной и Земли!

Сон, прогулка на природе.

Спешите творить добро. Только добрые и безкорытсные поступки способны дать энергию для дальнейшей жизни.

Для начала в молчании! Посещение природы! Несуждение! Быть в настоящем, не блуждать в прошлом и будущем! Приход почувствуете сразу!

esli ia chustvuiu na dushe pusto
kogda bolshe nechebo ne hochetsa
znachit ia dolgo zasidelas na meste
peremeni v moei gizni daiut mne novuiu energiu
obichno mne hvataet
spontano vziat ot raboti otpusk i poehat na prirodu s druziami

На природе, в местах силы.

Лично мне помогает практика Раджа йоги (йоги для контроля над своим умом) , мне повезло в том плане, что в моем городе (Питере) есть центр Раджа йоги. Если задасться целью, то можно ощутить счастье, блаженство - все, что пожелаешь.. . Особенно в обществе сильного учителя-йога. Когда езжу в Индию, там - в обществе многих сильных Р. йогов - вообще комфортно. Говорят: "боль как рукой сняло". Здесь же можно было бы сказать: "невеселое настроение как рукой сняло". Сама атмосфера - намедитированная атмосфера - становится целебной, целебной для души. И даже усилий каких-то особых прилагать не приходится, оказавшись в такой амосфере сильных душ; чувство легкости, счастья, удовлетворенности приходят сами собой.

от собственных мыслей.... истощен мозг.... душа.... -а это как раз пополняется глубиной нашей сущности.... из-за чего опустошение - подумай, разберись в самой себе и пополняй изжитую искру, потухшие глазки и ушедшую улыбку.... все в наших руках и мыслях.. . мы приходим к тому, чего сами себе желаем!

говоришь себе возле зеркала что самая сильная, что ты самая счастливая и начинаешь так думать)) ) хотя еще можно корчить зеркалу рожицы)))