Психология

Помогите, может тут психологи есть, мне кажется, это что-то психическое

Уже вторую ночь не могу нормально спать, может порчу навели, и это происходит не в момент сна, а в момент как я засыпаю, вот сейчас, лежу, еще не уснула, только засыпаю, представляю то что хочу, чтобы приснилось, и вдруг в глазах темнеет, и такое чувство, как будто кто то орет на низкой частоте, и я резко открываю глаза, и у меня отдышка, и сильное сердцебиение как будно меня кто-то сильно напугал, той ночью три раза было, первый раз я от этой фигни телефон разбила, потому что с телефоном уснула, была эта же херня, и у меня телефон из рук прямо на пол выпал. Если так дальше будет продолжаться я сойду с ума, и причем если со светом сплю, то всё хорошо, я уже и не знаю что делать, если следующей ночью будет похожее, я не выдержу, мне очень страшно. Помогите, может мне к психиатру сходить??
Ангелина Фисенко
Ангелина Фисенко
79 805
Лучший ответ
Танюша Зубова Из какого фильма?
Екатерина Katrin В чём помощь Вашего ответа заключается? Просто посмеяться или что?
Ириша, зачем же материшься?
Ты же сама тем самых нечистую силу к себе призываешь!
Покайся в своих грехах пред Богом и исправься. Коль совесть твоя будет чиста, бесы да демоны не будут иметь доступа к тебе. Вот и будешь спать спокойно, Бог даст.
Давление померите
Перед сном съешьте/выпейте то, что повышает давление (без фанатизма)
Larissa Kissa
Larissa Kissa
97 738
Это обычное нарушение сна. У многих так бывает, но Вы еще и накрутили на эту ерунду Бог знает что. Помолитесь, если верующая, и спокойно засыпайте. А врач может прописать Вам успокоительное типа валемидина или феназепама.))
Любовь (Жигилий) Спасибо за советы)
Тебя что-то волнует или обеспокоена чем-то жизненно важным, но не можешь определиться. Как говорится: меньше знаешь - крепче спишь!
а в каких условиях засыпаешь? головокружения не бывает по утрам? возможно ешь что-то перед сном? а ты попробуй дрёму)) это просто, ничего представлять не надо, просто мысленно расскажи себе сказку, вспомни и просмотри так же что-то приятное))) если всё повториться смотри на огонь, и представь, как в нём сгорают все твои ночные гости))) прямо кожей ощущай их визги от огненного жара)) можешь мысленно, в полудрёме представить ритуал, где всё опасное и непонятное кладёшь в шкатулку, запираешь, и выбрасываешь ключ))) не вздрагивай если чётко услышишь, как тебя матерят, или визжат что-то типа "не смей!" и всё же, возможно, тут виноват твой образ жизни, проблемы, проверь здоровье, наверное, возбуждение блуждающего нерва, или что-то ещё)))
будь осторожна))) удачи. извиняюсь за тот бред что написала выше.
Смахивает на сотрясение, но это что то другое, обратитесь к врачу, если вы не объясните подробнее были ли какие-то травмы или что вы ели и т. д. и т. п то вам помочь не возможно, невозможно установить диагноз не видя и не осматривая вас, вы понимаете? Идите у врачу спрашивать тут об этом бесполезно