Ученые говорят, что недосыпание меняет характер. Вы согласны с этим?

Все взаимосвязано.

Вы скорее всего имеете ввиду коренное изменение характера.... нежели временные всплески.

Ну, недосыпание сказывается на настроение, тонус дня, энергичность... под влиянием этих составляющих мы действуем, живем и общаемся с миром, получая при этом разные впечатления. Часто люди раздрожительны, менее сдержанны, суетные или ленивые напротив. Это может привести к плохим ситуациям и впечатлениям.

Сильные впечатления - оставляют отпечатки в уме. Так же меняется наша оценка себя и мира вокруг.
Впечатление за впечатлением, ситуация за ситуацией... и мы можем весьма изменить взгляды. Наши взгляды строят нашу Личность и характер.

То что я написал и предположил не обязательно будет именно так.. Но от многократных недосыпаний мы увеличиваем возможность изменения характера... не всегда в выгодную для нас сторону.

Отчасти согласен!

Всецело

Возможно....
Еще не пробовали....

Ну в основном так и есть, но всему есть предел. Есть такое черты характера, которые изменить нельзя! Это как цвет глаз!

Меняет настроение, но не характер.

Понятия не имею)

как раз эту статью читаю....)))
нет... характер вряд ли... а вот болячки спровоцировать может... тут соглашусь

и не говорите!
если не высплюсь (а это часто бывает), лучше меня не трогать.

Но в чем кроются причины дефицита сна? Во многом здесь сказывается социальное явление, которое часто называют "24/7",— работа 24 часа в сутки семь дней в неделю. В газете "Ю-Эс-Эй тудей" это явление было названо "культурной революцией, полностью изменившей привычный для нас образ жизни". В статье также отмечалось, что "новая волна круглосуточных магазинов, учреждений и мастерских процветает сегодня за счет так называемой сделки с часами". Во многих странах, вместо того чтобы спать, люди ночь напролет смотрят телевизор и "сидят" в Интернете. Но рано или поздно наступает время расплаты, а расплачиваться приходится не чем иным, как эмоциональными расстройствами, которые нередко сопровождаются различного рода страхами и тревогами,— следствием стрессов и напряженного ритма жизни. И наконец, существует немало заболеваний, которые также приводят к дефициту сна.
Как отмечают многие врачи, убедить людей в том, что недосыпание — это серьезная проблема, бывает нелегко. По словам одного сомнолога, хроническая усталость становится для некоторых своеобразным "признаком продуктивности". А поскольку ухудшение самочувствия наступает постепенно, "должники" порой даже не подозревают, что страдают серьезными нарушениями сна. Многие отмахиваются от этого, говоря: "Я просто старею", "Мне трудно угнаться за жизнью, поэтому начинаю сдавать", "Я все время устаю, поскольку никак не могу нормально отдохнуть".

Да становишься как пьяный ниче не соображаешь

100% ...но на мудрых общие правила не действуют

Чего не знаю того не знаю. Но на здоровье точно не отразится положительно

Недосыпание? Хм. Ну, вот когда соседи мешают всю ночь спать, из спокойного человека превращаешься в такого, который ещё немного и возьмет что-нить потяжелее и пойдет их убивать.

Возможно. Человек начинает на все раздражаться.