Как бороться с комплексами, перестать быть стеснительным и просто стать от всего свободным?

В последнее время стал замечать, что одноклассники ко мне стали равнодушно относится. Они меня не упоминают, не шутят, даже общаться со мной у них нет желания по моему. Вообще ничего, как будто бы я с ними и не учился 9 лет... Даже к новенькой у них отношение лучше чем ко мне, слов нету. Даже и не вспомнят, когда школа закончится. Мне в принципе пофиг, я в тех пойду, но тут беда в том, что я приду в тех и у меня будет тот же самый авторитет, что со мной никто не захочет общаться. Я подумал, что из-за моей речи, тип шутить стал плохо или слишком многого говорю. В итоге стал постоянно молчать и чувствую, что только усугубил ситуацию, ещё и комплексы приобрёл, и вылилось это в то, что в отличный момент продемонстрировать свою харизму и чувство юмора стесняюсь. На психику давит ужасно, порой пообщаться не с кем, а заводить новые знакомства в той же школе тоже как-то стремно, мол 9 лет не общались и вот на тебе заявился, а с другими? Да с кем? А ещё и экзамены нужно скоро сдавать...
Поддержки не какой нет, вот на такие психологические темы пообщаться не с кем, а родители, боюсь не поймут. И как вишенка на торте, я по моему утратил как харизму, так и чувство юмора... (КРИК ДУШИ)
Спасибо большое, если почитали все)

И прям моральный упадок очень сильный и излить душу не кому, благо интернет есть и анонимность)

Интересны ваши мысли, пишите что думаете может совет какой дадите)