Как научится жестко отвечать на удары? С детства учили быть хорошей девочкой, а живем ведь среди нелюдей!

Если речь о физическом ударе, то, соответственно, физически совершенствовать своё тело. Найдите свою сильную сторону и развивайте её. Грубой силой вы вряд ли одолеете здорового мужика (хотя если тянет к гантелям - пожалуйста), но ловкость вполне может выручить. Внимание можно тренировать на всём. Попробуйте побегать по бордюрам - узкие особенно улучшают координацию)) Как говорили какие-то там учёные, наш мозг используется в повседневных делах лишь на ~10%, так что вместо того, чтобы просто бездумно идти, попробуйте вникнуть в окружающие звуки, цвета, предметы. Проверите, меняет ли это что-то или нет. Сие даже не отнимает времени)
Ну а в остальном.. да, уроки боевых искусств и т. п.
Что касается психологии, не знаю, чего именно вам не хватает, но, думаю, понятно, что лучший ответ на агрессию - уверенность и спокойствие. Поменьше вам нелюдей на пути. Хотя, как испытание на прочность... Удачи, в общем)

Ты сама свой мир создаёшь)

С воспитания хладнокровия и человеколюбия.))

да эти нелюди сами друг друга добьют скоро

Молчанием в ответ. Убьёт кого хочешь :)

Меня тоже воспитывали хорошо, но можно даже без грубости обьяснить человеку, что его тон вас не устраивает, или отношение, посмотрите как ведут себя модели, как они отвечают на колкие вопросы, так же и в жизни, не поняли вас? Осудили? - Уходите, нет возможности уйти, сделайте врага своим другом, а в таком случае придется льстить, такова жизнь. Я в таких случаях ухожу, так как льстить не люблю.

Все разные

Пневматику купи-в упор ужасно больно. целься в коленную чашечку.

Будь хорошей девочкой. А то станешь как в той песне "Я овца, я паркуюсь как хочу, я конченая сука, я по встречке лечу"

Запишись в каратэ