Психология

Чувствую себя отбросом. Депрессия, не смогла работу совмещать с учебой.

Уволилась но нет сил наверстать учебу. Вынуждена вернуться домой к матери, самооценка упала ниже плинтуса. Ничего не хочу, никаких стремлений. Разве только что целеустремленного мч с которым бы шла рядом (Не говорю о детях). Не живу. Как выйти из этого состояния?
Любовь Зобова
Любовь Зобова
4 233
Нужно искать свои стимулы, а не ждать от других - Сама не могу, пусть другой меня тащит. Это иллюзия. Поиск каменной стены, что защитит от жизни... не будет этого. У каждого свои испытания.
Вы выбираете что-то непосильное для себя, слишком жёсткие требования (насилие) к себе, завышенные ожидания. Разберитесь с этой самоагрессией, она и вызывает депрессию. Себя нужно уговаривать (обещать бонусы): подсознание - это Внутренний Ребёнок, а не давить долженствованиями.
Нужны реалистичные планы на будущее.
В*
Виолетточка ***
71 942
Лучший ответ
Любовь Зобова Никаких стимулов. Лечь и помирать
Вам нужно обрести духовные ценности (доброта любовь, честность, веры в Бога, не осуждение никого и не чего и т. д.) и исполнять их, и через неделю душа загорится реальным жаром жизни, жизнь оживёт и станет в 1000 раз интересней и богаче.
Надо начать выписывать вечером свои грехи, и через три дня - вы всё узнаете о себе, что другим глаз колит - свои пороки, которые надо исправлять.
Аня Орлова
Аня Орлова
77 077
Только найти МЧ, и трахаться три раза в день. Секс и любовь это лучшее лекарство при таких делах. Только на таблетки не садись, потом не слезешь.
Наталья Удавчик Четыре раз и еще два - ночью.
Любовь Зобова Вот и боюсь. Матери не нравится мое состояние, хочет положить в пнд
нужна опора в жизни, одной сложно
Медина Исакова
Медина Исакова
42 581
Изменения в жизни неизбежны. Это важно осознать и принять. Важно учиться к ним приспосабливаться. Способность быстро восстанавливаться после стрессовых ситуаций и умение приспосабливаться к изменениям называется психологической устойчивостью. Такая устойчивость помогает не просто пережить ситуацию, но и увидеть за кажущимися препятствиями новые возможности.
Пути выхода вам не понравятся.
Flyura Sattarova
Flyura Sattarova
17 267
поди сюда обниму
Raisa Barabashova
Raisa Barabashova
7 680
Дай своим проблемам с вертухи (С) Джейсон Стетхем.
Зипа Орынбай
Зипа Орынбай
4 147

Похожие вопросы