Верите ли вы, что от нашего Питания зависит почти всё наше здоровье?

Виктория, я приведу один пример!
Вот корова питается одной травой или сеном, и пьет воду. Никаких витаминных добавок, кальция, белков, жиров.
Но у неё мощные рога и копыта, хорошая шерсть, и сама она очень мощное животное.
Но самое главное она дает молоко из которого производится огромное количество питательных продуктов.
Этих продуктов достаточно, что бы полностью обеспечить питанием человека на месяцы и года нормальной жизни. В молоке есть весь спектр питательных веществ, минералов и витаминов для выживания человека.
Ещё раз повторю, корова есть одну траву!
Так от какого питания зависит здоровье человека? :)
Бог уже всё придумал. И человеку для здоровья достаточно только одной растительной и молочной пищи.
Мясо в рационе человека это замена другой пищи, когда природные условия не позволяют ему получать нормальное растительное питание.:)
Есть повод задуматься! :)

Ну не все здоровье, но четверть точно.. Большая часть здоровья зависит от нервов

И от питания, и от воспитания !

не только от питания, но и отказа от вредных привычек.

В какой то мере это так, однако везде у разных народов и даже малых этносов свои есть предпочтения в еде и это то же надо учитывать. Например, переехав на север вдруг стало что то плохо с зубами, как вроде начало цинги, а стали кушать местную пищу все нормализовалось...

"Мы есть то, что мы едим", - говорил Гиппократ.

От питания очень много зависит.
Также зависит от образа жизни, среды обитания, наследственности.
Это тоже не изначальные причины, но промежуточные.
Если взять основную причину, то это невежество.
Невежество в любой области приводить к нарушениям - грехам, что и порождает негативные следствия для здоровья.
И даже гены, наследуются душой по карме - поступкам предыдущей жизни

я сформулировал для себя так принципы правильного питания, которым старюсь следовать:

- принцип цикличности, или ритмичности. Пища должна быть усвоена ЖКТ, прежде чем поступит следующая порция:
- принцип меры. Недостаток приводит к истощению, а избыток к отложениям в организме и отравлению;
- принцип полноты. Для синтеза всех ферментов, гормонов и тканей необходимо поступление всех необходимых элементов, которые организм не может синтезировать сам;
- принцип усвоения. Не то важно, что съел, а то что усвоилось. Здесь много вопросов;
- принцип кислотно-щелочного баланса. Пища должна быть преимущественно щелочной;
- принцип чистоты. Пища должна быть без вредных добавок;
- принцип анти-паразитарности. Питание должно подавлять патогенов, попавших в организм: простейших, бактерии, вирусы, глисты и грибки;
- принцип синхронности ритмам природы. Работа желез, накопление ферментов, гормонов зависит от ритмов природы. Например в определенное время суток ЖКТ должен отдыхать, а некоторые гормоны выделяются только во время сна в определенное время;
- принцип анти-канцерогенности. Питание должно содержать вещества, подавляющие опухоли;
- принцип правильного настроя. Правильное состояние перед, во время и после еды влияет на пищеварение и усвоение
- принцип постепенности. Если нужно изменить питание, то переходить нужно постепенно. Изменения, метаболизма, микрофлоры, приспособление, настрой на новый состав пищи, происходят не сразу. Результаты на состоянии организма проявляются не сразу.
- принцип индивидуальности. Необходимо учиттывать особенности и болезни каждого организма

Нет. Зависит от наследственности.

Мое здоровье зависит от моей головы в первую очередь.
Чем здоровее голова - тем здоровее все мое остальное

Человек есть то, что он... ест.
А мне нравится - "человек есть то, о чём он думает".

И да и нет, все же нас съедают наши мысли и поступки, которые сами по себе разрушительную силу имеют, если такими пользуемся. Но все-равно все от уровня развития сознания, все, что хорошо на втором, на пятом это катастрофа

Да - питание и восприятие окружающего мира

Только на 40%. Еще на 40% - от погоды. И на 20% от всего остального.

все болезни от еды... почти все
я не просто верю, я убеждена в этом

все продукты с пальмовыми жирами а это вредно для сердечно-сосудистой системы

это ты на борщ намекаешь?

и от питания, и от физической культуры, и от психического здоровья. всё взаимосвязано.

Нет. Там много факторов влияет.

в войну люди жрали г"овно и ничего все выжили

Понимаю ))))) Как скучно знать, а понимать это ++++++++++++++
Не от чего, от количества приемов пиши и их порций.

Ты то - что ты ешь.

Я вот, в основном, картошка и хлеб. А ты?

Наше здоровье зависит от наших генов... предков.. кому 100 а кому с правильным питаем 50..

Нет, но да.

Конечно же! Например, если питаться одной быстрой едой, то будет плохой конец