Анастасия Храмова
Саш... ты грустная какая-то...
На тебя здешние люди так действуют, весна или любовь )
ты постоянно пребываешь в таком настроении...?
Улыбнись....
=)
Меняю настрой. Понравилась цитата из одной статьи :" Потому что, в отличие от обстоятельств и наследственности, над которыми вы, как правило, не властны, настрой вы в силах изменить."
Стараюсь следовать такому совету: "Если не можешь изменить ситуацию, то измени свое отношение к ней". Конечно, не всегда это просто дается, но результат помогает обрести спокойствие и мир на сердце даже в очень непростой ситуации.
Еще стараюсь не забывать, что у каждого дня свои беспокойства и завтра ситуация может в корне измениться, а значит, бессмысленно чрезмерно сильно переживать.