Психология

Что делать, если боишься препода (универ)

Боюсь сильно препода по анатомии, выхожу отвечать и забываю все. Стоят уже 3 двойки, никак не могу собраться у данного преподавателя. Завтра пара по анатомии, а я боюсь даже начать готовиться к нему...
втащить ему табуретом
МК
Мария Косоротикова
5 278
Лучший ответ
Преподы тоже люди. Представь что ты уже у доски, он что-то такое не лестное сказал в твой адрес, а ты взяла и плюнула ему в лицо и вышла из аудитории. Препод орёт благим (и не очень) матом, однокурсники смеются...
А теперь возвращайся в реальность и каждый раз когда становится страшно, прокручивай эту картинку у себя в голове и всё. Настоящих действий не потребуется, разве что полная концентрация на задании.
Режь лягушек.
Оля Новикова
Оля Новикова
94 509
Сам (или сама?) придумал, сама (или сам?) и смени эту "картинку". Вообрази, что ты не экзамен сдаешь, а лекцию читаешь. И слушатели в восторге...
Готовься. Возьми диктофон и отвечай на него. Прослушай и наговори ответ еще раз. При этом представляй, что отвечаешь этому преподу. Т. е устрой сама себе маленький театр. Это называется психодрама. Второй способ: отлови препода и правду-матку ему в глаза - мол боюсь Вас. Дайте возможность ответить письменно на Ваши вопросы. Он человек, он обязательно поможет преодолевать страх перед ним. А может ...
Зауре Коржасбаева Лол, не поможет, она женщина. Еще больше наорет
Главное - не ходи в оружейный магазин, просто забудь где он.
Сказать ему-я тебе и так деньги плачу, так что либо принимай все как есть, либо иди накуй взяточник.
А что, он монстр?
IN
Inkar Nokeshova
11 567
Выйдете с ним на приватный разговор и объяснитесь. Искренне.
Когда выйдешь к нему, представь его в колпаке клоунском или вверх ногами.
Меняй его образ в своей голове.