Как научится всегда мыслить позитивно?)

Неправильно , на мой взгляд поставлен вопрос.
Нужно ли всегда мыслить позитивно?И кому это нужно, чтобы вы так мыслили?
Очень станное направление в психологии появилось в последнее время - Позитивная психология.
Базируясь на том, что счастье - категория субъективная, т.е. для каждого человека оно представляется по-своему,психологи вывели некий алгоритм дающий возможность абсолютизировать личность.Абсолют по отношению к личности - это вообще нонсенс.Ибо в этом "абсолюте во плоти" тают все моральные принципы, которые и являются часто причиной наших переживаний, сомнений, размышлений, страхов,боли,всего того, что делает человека человеком.Что заставляет думать о том, почему мне плохо и вспоминать о своей боли тода, когда видишь чужую.Более того из вобщем-то неплохой теории исключили генетику и биологию.Есть два типа асимметрии мозга, провоцирующих от природы логику и позитивизм или интуитивность и пессимизм.Но мы растим только логику.Так логическая программа делает человека"якобы независимым от мира","якобы свободным".И это живя в семье, в обществе...Сразу скажу, что это по меньшей мере,самокодирование. А по большей мере это попытка переложить ответственность за все экономические, социальные, экологические последствия, которые и есть реальная причина сегодняшнего псхического состояния людей на плечи всех сразу.Мол мы-человечество с равной ответственностью, а вот то, что решения катастрофические зачастую приняты и принимаются в одиночку - не то, чтобы скрывается- "стирается из подсознания".Позитивная психология разворачивает фразу "я несчастен из-за кого-то или чего-то" , т.е. "позиция жертвы" в ином направлении. И фраза звучит так;"Кто имеет право делать меня несчастным?"- позиция "агрессора".Но направлена агрессия не на причину, а на следствие.На соседа-конкурента.Редко удается "дотянуть" этот потенциал до творческого потенциала. Он так и зависает как "вседозволенность" или право выбрать из двух игроков -себя как победителя безо всяких "но".Так багодаря иностранному продукту - Позитивной психологии- завезенной из Европы и США на территорию бывшего СНГ, мы уже вырастили огромную стаю "крыседов".По-другому не назовешь.Эта агрессивность как противовес повальному явлению депрессии и аномальных психических состояний, отмеченному в медицинской статистике всего мира, вполне логична.Но выо-первых, нонсенс сама раота иностранцев-психологов с русским материалом , а во-вторых полный недоучет "правосторонности" русской языковой матрицы.У нас "правосторонних" больше, чем в Европе и США . Так искуственное разделение на дураков-страдальцев и "успешных"-агрессоров ставит на одних клеймо изгоев, на других номера порядка в карьерных лестницах.Если быть до конца объективным - от этих "позитивистов" можно ожидать только весьма запрограммированного поведения.Больше денег - больше счастья.Мало кто вырывается и этого плена.Повторю, что позитивный образ мышления присущ людям с левосторонней асимметрией мозга - логикам, но он чужд изначально и приводит к заболеваниям психики и соматики правосторонников.Но т.к. правосторонняя асимметрия это только 25-40% населения, то статистика указывает на то, что "Позитивная психология" влияет позитивно, согласно "большинству голосов".Правосторонние же люди - левши, амбидрексы, чаще женщины - все более редкая и все более уничтожающаяся "древняя генетическая конструкция".Еще Фрейд говорил, что эти люди носители духа совести общества.Если вам мешает собственный пессимизм - думайте, ищите его корни, и в себе,и не только в себе.Доверяйте своим чувствам, старайтесь находить аналогии между событиями и вашими предчувствиями.И Вы поймете, что есть те, кто думет преимущественно мозгом, или логически,а есть те, кто думает всем своим существом, по-другому-образно.И вот тогда общество с его устоями не будет для вас указом.И настоящий позитивизм будет найден не в "привычке мозга" вырабатывать гормоны счастья по команде, и значит изменять весь обмен веществ, а в глубине вашего я -телесного и духовного.

почаще думать о смерти...

А мне кажется это и не нужно! Здраво мыслить - да! Но это не всегда позитивно.

Это человеку-не дано.

такое возможно ли? *)))

Во всех словах и поступках находить что-то положительное, а отрицательное пропускать мимо, отмечая мимоходом и не заостряя на нём внимания.

Научись в любой ситуации, даже в дурной, видеть и находить хорошее. Это будет хорошее начало.

Периодически поигрывая в психологическую игру"Страшная Радость".Это когда тебе предлагаются жизненные ситуации и твоя задача найти в них плюсы.
Например: Ты опоздала на автобус спеша на работу... Какие в этом можно найти плюсы? Можно уже не спешить, освободилось время которое можно потратить на то, что давно хотелось, но все время было некогда... Да много чего еще.
легко? А если пострашней? Допустим врачи вам ставят диагноз - неоперабельный рак и дают на все про все полгода... Какие плюсы? Нуу, обычно люди тут начинают буйно фантазировать и плюсов оказывается очень много.
Тогда еще задача - врачи ошиблись с диагнозом и вы не умираете. Каковы плюсы? При всем внешнем звучании задачи люди обычно сникают - опять проблемы и то и сё...Но по привычке найдут позитив.
А потом это войдет в привычку искать во всем позитив и это будет происходить автоматически

Боюсь это дается при рождении. Но некоторым это и не нужно. Поэты серебрянного века доставили нам массу удовольствия: могилы, свечи, тлен. Просто прелесть!

проживите один день как последний, сделайте, то что хотели бы, скажите что-нибудь приятное окружающим, вот увидите, день покажуться лучше, если кажеться, что мы делаем это в последний раз, все делаеться ярче и удивительее, попробуйте хоть раз, увидите впечатляющий эффект

Необходимо понять, что видение мира в позитивных тонах, это такая же реальность, как и любой другой взляд. Это не из сферы фантастики. Это выбор, на перекор устоявшимся программам. Но со временем такой взляд становится привычкой, и вы будете уже удивляться, как это вы могли смотреть иначе. И нужно понять что позитивное мышление выгоднее чем негативное. И для здоровья, и для всех остальных сфер жизни. Зачем прожить жизнь плача что видете муть в луже, когда можно радоваться, видя в ней отражение звёзд. . )))) Удачи!!!

всякие ВСЕГДА - это ловушки и стереотипы.. . поэтому может и не надо всегда?

Говорить себе всегда как сейчас мне хорошо и улыбаться или кого-нибудь улыбнуть.

не думать о плахом и все будет в шеколаде

Надо научиться проявлять осознанность... Чаще задавать себе вопросы типа, "Что я сейчас делаю? Хорошо ли мне? Что я собираюсь сделать и т. п. "это как основа...

Сначала надо научиться прощать.