По каким признакам можно судить об ухудшении памяти?

Память тогда ухудшается, когда мозг, с поставленными задачами, уж не справляется...,
Это, не внезапно проявляется, ростки слабоумия постепенно появляются!
Грозит это более всего тем, кто как сыр в масле катается, полезным делом, не занимается...,
Принципиальность, упёртость и консерватизм, предпосылками являются!

Сердцем, главное, не стареть..., чтобы при своей памяти, здоровым..., умереть...

Вот некоторые косвенные признаки, указывающие на то, что мозг расслабляется:
- Вы стали болезненно воспринимать критику, в то время как сами слишком часто критикуете других.
- Вам не хочется учиться новому. Скорее согласитесь на ремонт старого мобильного телефона, чем будете разбираться в инструкции к новой модели.
- Вы часто произносите: «А вот раньше», то есть, вспоминаете и ностальгируете по старым временам.
- Вы готовы с упоением рассказывать о чем-то, невзирая на скуку в глазах собеседника. Не важно, что он сейчас заснет, главное: то, о чем вы говорите, интересно вам..
- Вам трудно сосредоточиться, когда вы начинаете читать серьезную или научную литературу. Плохо понимаете и запоминаете прочитанное. Можете сегодня прочитать половину книги, и уже завтра забыть её начало.
- Вы стали рассуждать о вопросах, в которых никогда не были сведущи. Например, о политике, экономике, поэзии или фигурном катании. Причем вам кажется, что вы настолько хорошо владеете вопросом, что могли бы прямо завтра начать руководить государством, стать профессиональным литературным критиком или спортивным судьей.
- Из двух фильмов - произведение культового режиссера и популярная киноновелла/детектив - вы выбираете второе. Зачем лишний раз напрягаться? Вы вообще не понимаете, что интересного кто-то находит в этих культовых режиссерах.
- Вы уверены, что другие должны подстраиваться под вас, а не наоборот.
- Многое в вашей жизни сопровождается ритуалами. Например, вы не можете выпить свой утренний кофе из какой-нибудь другой кружки, кроме своей любимой, не покормив предварительно кота и не пролистав утреннюю газету. Выпадение даже одного элемента выбило бы вас из колеи на целый день.
- Временами вы замечаете, что тираните окружающих какими-то своими поступками, причем делаете это без злого умысла, а просто потому, что считаете, что так - правильнее.

Что запоминал с первого раза, уже не получается.

1. Захотел пописать - достал, пописал
2. Захотел пописать - достал, пописал, забыл убрать.
3. Захотел пописать - забыл достать, пописал.

А? ..ну вот!! Вопрос прочёл ...и забыл, о чем же он
Помню лишь одно - Вопрос задала Женщина ...Светлана)))

У меня возрастное ослабление памяти проявляется в том, что я стал забывать и путать имена и фамилии знакомых людей. Правда, потом они всплывают в памяти. Сами по себе или ассоциативно. Так несколько дней тому назад я никак не мог вспомнить фамилию Депутата Госдумы Вячеслава Антоновича Марычева. А потом увидал и услыхал на ток-шоу Депутата Сергея Александровича Маркова и сразу же, видимо, по созвучию первых букв фамилий, вспомнились забытые фамилия, имя и отчество. Видимо, память кое-как ещё работает.

по миллионам, которые погибали в войнах за вас, а вас интересует лишь МАКДОНАЛЬДС....

По крепкому сну и беспричинно хорошему настроению - за ним прячутся забыбые проблемы.

когда начинается беспокойство уходя из дома, выключен свет, утюг....

Волосы сами укладываются )))

Ведь знал же эти признаки, извини, забыл)