Психология

Как смириться/принять одиночество?

Добрый вечер! Вопрос такой как смириться и принять одиночество? Я молодая девушка, нахожусь в поиске Мужчины. Но на сайтах знакомств попадаются не те и не с теми жизненеыми ценностями и целями как у меня. А те Мужчины с кем есть душевное общение разделяет расстояние и нам не сблизиться (возможно пока). Часто угнетает одиночество. Как принять его?
одиночество не должно угнетать, это же временно и специально никого не ищите, судьба вас и на печке найдёт
****jansaya**** ***adiljan***
****jansaya**** ***adiljan***
37 867
Лучший ответ
Принимать не нужно, выходить в реал, общаться, много клубов по интересам в городах, где люди собираются, встречаются, общаются.... поищите в контакте в вашем городе.
Поймите, что одиночество — это ощущение, а не объективная реальность. Одиночество может провоцировать чувство брошенности, изоляции, собственной ненужности. Научитесь узнавать подобные ситуации и помните: они не означают, что такова же и реальность. Вы не обречены чувствовать себя одиноко. [3]
Чувства могут быстро меняться из-за обстоятельств и отношения к ним. Вам может быть одиноко, но потом вы понимаете, что вам хочется побыть не с друзьями, а наедине с собой. Возможно, вам позвонит друг, и вы почувствуете, что вы не один.

Измените свое отношение. Если вас посещают мысли о том, что вы одиноки и что вы совсем одни, скорее всего, они вызывают у вас лишь негативные ассоциации. Плохие мысли возникают сразу же, и вы начинаете сомневаться в своей ценности, чувствовать себя ненужным, ощущать эмоциональную и физическую истощенность. Чтобы не попасться в эту ловушку, попробуйте изменить свое отношение. Воспринимайте свое состояние не как одиночество, а как уединение. Относитесь к возможности побыть наедине с собой как к способу отдохнуть и вернуть себе силы. [6] Научившись получать удовольствие от уединения, вы будете лучше справляться с одиночеством.
Используйте это время для того, чтобы узнать себя получше: ведите дневник, медитируйте, читайте книги, которые вас интересуют.
Иногда уединение неизбежно (к примеру, после переезда в другой город или страну). Примите тот факт, что вам нужно будет побыть наедине с собой, и помните, что так будет не всегда. Наслаждайтесь новым опытом.
Татьяна Чернова Спасибо за ответ!
Сам задаюсь этим вопросом сам одинок сижу тут на ответах что бы как то скоротать время.... может стоит обратится к психологу за консультацией что бы понять "корень" проблемы. + я малообщительный человек и все свои проблемы переживаю в себе и не выставляю на показ.
Кирилл Кулаков Парадокс в том, что сам интернет способствует одиночеству, хотя должен помогать избежать него! Да, кому -то везёт и знакомятся, но это слишком малый % по сравнению с теми, кто тут сидит. Согласен, надо идти в реал, но в больших городах тоже есть проблемы со знакомством, в провинции может поменьше.
Накопившаяся энергия в людях вызывает сильные эмоции, рвется наружу, и пытается разрядиться в первое, что подвернется под руку. Но можно распорядиться накопленной энергией осмысленно, и продуманно направить ее в какое-то русло.
Парадокс в том, что сам интернет способствует одиночеству, хотя должен помогать избежать него! Да, кому -то везёт и знакомятся, но это слишком малый % по сравнению с теми, кто тут сидит. Согласен, надо идти в реал, но в больших городах тоже есть проблемы со знакомством, в провинции может поменьше.
Ищи среди тех, кому ты нравишься
Сначала нужно научиться быть счастливой независимо ни от кого. Ищущий счастья в другом человеке обречён на пустоту и разочарования.
***** Diamond научи - как это сделать??
Это ты зря! Ты обязательно встретишь свою вторую половинку! Если будешь так думать, то так оно может случиться... нужно верить и надеяться и конечно же иметь терпение! я своего любимого человечка тоже встретил очень поздно, когда думал уже что никогда не женюсь... всё не те попадались, но моя Вера в то, что я женюсь была сильнее! Мы оба очень счастливы уже второй год!
Татьяна Чернова Благодарю за ответ!
Никак, если что-то принять и не двинутся дальше, это остановится, а остановится окончательно можно только на кладбище. Живи как живёшь или менялся, ищи и не останавливайся. Некоторые увлекаются процессом и не могут даже притормозить, может и тебе понравится
Марина Зубко
Марина Зубко
4 493
моё одиночество не оч похоже на ваше, но всё же.. кароч, отвечаю:
в детстве я всегда хотел гулять и играть, но все были заняты. мы круто играли, но всех выпускали ток на 1-2 часа и не каждый день. а я хотел целый день резвиться. дальше хуже. и я тупо был один. прошло лет 5 и я привык к одиночеству. сейчас мне нравится быть одному. я уединён.
вот и ответ - когда меня спрашивают что помогает когда тебе плохо или ты заболел - я говорю - ВРЕМЯ!!!
ничто больше не поможет привыкнуть к одиночеству.
но странно, вы девушка, если еще не залетели, то найти мужчину не проблема. главное не залететь от того, с кем не хочется провести жизнь. а то много таких на сайтах. мужик нормальный не пойдёт воспитывать не своего.
и определитесь зачем вам мужчина? какой от него толк кроме секса? цели можно и нужно достигать самому, а то это как с чужой помощью штангу выжимать.
те с кем вы по соцсетям общаетесь это не те кто вам нужен. вам тупо может не понравится их запах или голос или манеры и еще много чего. искать нужно в реале. записалась в секцию и занимайся, а мужик на сладкую попку сам напрыгнет;)
Лана К
Лана К
1 478
Татьяна Чернова Спасибо Вам за ответ!