Психология

Как перестать загоняться по поводу внешности?

В голове я понимаю, что выгляжу хорошу. Стройная, хорошая фигура, красивое лицо. Но я постоянно то смотрю на разных певиц/актрис в телеке и думаю, что они красивые все, а я нет. Так же и в инстаграме, смотрю разных инстаграмщиц популярных, и сразу вижу что у меня нос не такой, как у них. У них аккуратные носы, а у меня обычный, больше чем у них. И так всё до мелочей. Как перестать об этом думать?
Julia Subaru
Julia Subaru
212
Они там все с операциями пластическими или тонны макияжа на лице, а без него - страшны до жути
Оксана Клещ
Оксана Клещ
1 506
Лучший ответ
смотрите на все с улыбкой
Сказать себе раз и навсегда-я лучшая! И вперед по жизни! Результаты не заставят себя ждать! Я так и поступила! И всегда имею выбор.
с такой шикарною фигурой
мне можно быть и полной дурой
Юлия Черменева
Юлия Черменева
79 497
это на всю жизнь даже и не рыпайтесь.. разве только найти единомышленников
Крыс никто не любит. Но ёжик и белка тоже крысы. Вывод: главное дизайн и маркетинг!
Не смотри ты по сторонам, оставайся ...
Julia Subaru Как Вы дклаете, чтобы внизу было написано "источник"?)
а кто сказал, что ты нормальная?
Тамара Климук
Тамара Климук
90 786
еу вот например я считаю себя красивым, а другие наоборот... обидно.. понимаш..))
ИФ
Имя Фамилия
92 122
Ты лучше учёбой займись или спортом.
Анна Безрукова
Анна Безрукова
93 673
больше секса давать парням и больше обнажаться, ведь нагота волшебно делает всех одинаково красивыми, а минет делают любую женщину желанной
Ксения Тютрина
Ксения Тютрина
92 158
Жить, просто жить. А не копаться в интернете
Александра
Александра
89 648
Есть очень прекрасное упражнение по восстановлению себя, гармонии и совершенства своего Ровно 1 месяц не смотреть ни в чем своего отражения, трудновато, но стоит !
Родить детей
если бы ты знал мнение каких долбоёбов тебя волнует то давно бы положил сверху на него.
Julia Subaru Не поняла?)
Улыбка женщины
Улыбка женщины - поэма.
Её вовек не дописать.
Без доказательств теорема,
Её вовек не разгадать.

Улыбка женщины - признанье
В любви, в желанье, красоте...
Кому признанье в наказанье,
Кому даёт полет мечте.

Улыбка женщины - надежда
На доброту и красоту.
Не отравляй её невежда,
Не то гореть тебе в аду.

Улыбка женщины - цветенье,
Сорвал - и нету красоты.
Пусть будет чаще то смятенье,
Когда мы дарим ей цветы.

Улыбка женщины - звезда,
Огонь зари и жизни новой.
Пока блестят её глаза
Нет будней тусклых и суровых.

Улыбка женщины - вино:
Хмелит, кружит и вдохновляет.
Пока в бокалах есть оно,
Любовь нас манит и пленяет.

Улыбка женщины - вершина
Надежды веры и любви.
Сияй всегда в устах любимых
Во имя вечной красоты!

"Страшное" оружие
Не нужно раздеваться, чтобы нравиться
И ботоксом накачивать тела...
Есть женственность — оружие красавицы!
Улыбка, смех, счастливые глаза.

Есть в каждой шарм, свое очарование,
Которые не купишь, не пришьёшь...,
Заботливость, тепло и обаяние,
Есть чувственность с которой ты живёшь...
АР
Анна Резько
68 157
Перестать быть дурой.
Дарья Шарова
Дарья Шарова
65 635
Строить своих тараканов в башке.
Они же твои, тараканы-то!
Заставь их что ли воду носить, или отжиматься, Займи делом!
Фото показывайте, всё голословное воспринимается несерьёзно.
Елена Чёрная А на кой хер тебе её фото? Она попросила ответ на вопрос "как перестать загоняться по поводу внешности", и ей не зачем доказывать тебе свою внешность описанную в вопросе. Просто хер озабоченный...
Правильно написали выше, лучше книги читайте, полезнее будет. Толку во внешности, если внутри пустота.
А зачем об этом думать? Советую посмотреть макияж у Японок. Они конечно губят кожу, но это пример, как много решает косметика у звёзд
Я полжизни боролась со старением, и оно победило. Зачем я так бездарно тратила время? Почему я не сразу признала свое поражение и не попыталась просто жить? Я не знаю. Я всю жизнь притворялась другой: более общительной, более раскрепощенной сексуальной, более молодой, более стильной. Я потратила десятки тысяч часов на закрашивание седины и взвешивания. И наконец я сказала себе — хватит.

Год назад я перестала красить волосы. Я забросила диеты, и сейчас слежу только за тем, чтобы мой рацион был полноценным — раз, и вкусным — два. Я набрала 10 килограммов, и мне наплевать. Я не стала продлевать контракт с фитнес-клубом, потому что на самом деле из всей физической активности мне нравится только бегать в парке по утрам, заодно выгуливая собаку. Я перестала тратить сумасшедшие деньги на косметику, потому что для повседневного макияжа мне нужен тональный крем, карандаш для бровей и тушь.

Мне 52 года, но я чувствую себя 30-летней. Нет, я не сошла с ума, я вижу все эти морщины, обвисшие бока и пигментные пятна. Я говорю о внутреннем состоянии, о состоянии души. Просто я больше не убиваюсь на поприще «приведи тело в состояние, соответствующее твоему самоощущению».

Про таких, как я, говорят — «не боец». А я не понимаю, почему это плохо. Да, я выбрала путь наименьшего сопротивления: быть счастливой просто так, а не вопреки.

Я слишком стара, чтобы: 

******************************************

1. Молчать
Если мне есть, что сказать — я говорю, и не боюсь быть неправильно понятной, неверно услышанной и не задумываюсь о том, что обо мне, возможно, конечно, наверняка подумают другие. Это их проблемы, не мои. И если ко мне кто-то отнесся плохо, обидел, задел или нахамил, я не буду молчать, я скажу ему или ей: «Ты хам, ты сказал отвратительные вещи, мне неприятно общаться с тобой». И Я не буду думать, чем я заслужила хамство. Его вообще нельзя заслужить. Просто в мире есть хамы. И надо ставить их на место.

2. Переживать из-за того, как я выгляжу
Мой муж предложил мне позавтракать в кафе. Я пошла собираться и обнаружила, что сухой шампунь (и вообще шампунь) кончился. А джинсы я уже дважды надевала. И года три назад я бы точно сказала ему, что не готова в таком виде куда-то идти. А сейчас я подумала, черт подери, мой любимый мужчина зовет меня позавтракать с ним. Какая разница, мыла ли я голову? Он видел меня сегодня утром, и он хочет пойти со мной в кафе. Не плевать ли, что подумают люди за соседним столиком? И да, я не стала гладить футболку. Я вообще их больше не глажу. Они чистые. Этого достаточно.
3. Иметь слабости
- - -
Я слишком стара для многого. И я счастлива, что я успела это осознать до того, как мне в изголовье шмякнули каменную плиту с надписью «здесь лежит Мишель, она всю жизнь прожила не так, как хотела, и умерла несчастной.»
Анна Калинина
Анна Калинина
17 615
Анна Устименко Ни хуя ты строчишь
стать пофигистом
Встретишь свою Любовь - перестанешь...
Просто будешь Собой, такая, как есть...

Человек, полюбивший твою Душу - поможет тебе Понять и Открыть Себя...
Такой, какая ты есть...

Осознаешь, что Внешность - лишь красивая обертка, Фантик, Обложка...
а Содерживое Книги - прочтет лишь тот, кто Вас Полюбит... по- настоящему, душой.

но, конечно, это всё не исключает ит аботу о своей внешности (теле, лице и т. д) - Храме Души...
Надо любить себя- а не смотреть по сторонам..
Красота ценится по подписчикам
*** Ralleka ***
*** Ralleka ***
8 526
предпочти думать об ином.

это психология.

ты испытываешь зависть.

а это эмоция, эмоции не подавить.

удаляем инстаграмм.

становимся социофобом.

и вуаля. ты королева без эмоций.
Да забить на это болт! Стать пофигисткой ещё.
Найди работу.
поверь в себя
Вика Кудян
Вика Кудян
5 453
Тебе нужен парень, который будет постоянно тебя хвалить и восхищаться тобой. Так же, если он будет часа 2-3 в день качественно заниматься с тобой сексом, ты будешь думать: "ага, над вами так не работают, значит я больше завожу, чем вы". Следить ещё нужно за собой: качалка, танцы, кому что по душе.
Victoria Evgenevna
Victoria Evgenevna
4 487
Мария Разумова Бред какой-то
Телек не смотри, читай книги
Ната ;-)
Ната ;-)
3 570
Нужно первоначально полюбить себя, и любить себя такую какая ты есть. а все что ты видишь это просто "конструктор"
Veronika Volchek
Veronika Volchek
2 839
Твое призвание загоняися по хне... Просто не загоняйся.
мне стало жить гораздо легче, когда я забил на мнение других обо мне. я выгляжу, как мне нравится, а не как модно и как нравится другим. попробуй, помогает
FS
Feruza Sultanova
1 571
Перестань смотреть на кого-то ты уникальна! Не нужно искать в себе изъяны полюби себя такой какая ты есть и не будет таких мыслей !!
Люди разные, зачем тебе эти звезды, что ты несешь. Должна полюбить себя, такой какая ты есть.
Зачем ты гонишься, за кем-то. Да нихера себе, ну тогда я хочу быть как Арнольд Шварценеггер, хyле мне.
Повзрослей, лучше..
Сломай все в мире зеркала
Это не просто. Но это единственный выход. Полюбить себя. Да, есть люди красивее, но, но, идеалов нет. У каждого своя красота. Кто любит полных, кто то худых, 100% красивых нет. Так зачем загоняться? Полюбите себя. И всё. Смотрите на других, а себе говорите, вот у неё это хорошо, а у меня это лучше. Вот и всё. Секрет прост.