Сколько, примерно, требуется времени для отказа от надоедливой привычки, чтобы психологически организм перестроился?

21 дня достаточно, чтобы тяга ослабла, но "второй натурой" она станет не раньше, чем через 3 месяца.

Мало отказаться надо найти замену достойную. В россии многие бы отказались от вредных привычек будь у них возможность заниматься хобби путешествовать проводить как то досуг по другому...

Как то пытался бросить курить. Столько плюсов нашёл, так мне это нравилось, что всех задолбал. Осталась заноза в голове, что теперь делать на перекурах? После чая? Надо заполнить, чем? Короче, психологически от вкусной привычки, отвыкнуть нельзя!) 21 день, это физиология

40 дней. Хотя это для приобретения новой полезной

21 день формируется а к второму месяцу, да примерно к 40 дню угасают отрицательные .Это при хорошем усилии воли

60 дней

Смотря от какой привычки... например, человек решил отказаться от сахара, потом бац, случайно выпил кока-колу, а в ней сахару - уйма. Все условно, даже отказ от привычки.

Смотря какие привычки и чем их заменять

Но простые и не хронические примерно это время (ну там зубы чистить, по утрам зарядку и ТП)

Да примерно

Зависит от того сколько объектов вокруг вас связано с привычкой. Если много - у вас постоянно будут срабатывать триггеры и запускать привычные телодвижения, если мало или вообще нет - щабуде скоро. Поэтому, если вы боретесь с привычкой одного намерения мало, надо ещё менять обстановку на такую где ничто с привычкой не связано, ничто о ней не напоминает. Обычно, люди даже курить не могут бросить. Механика головы и связей в ней сложна

40 дней. За сорок дней сформируется привычка жить без того привычного, от чего желаете отказаться.

От наследственности ДНК зависит

А смысл против своей воли идти?