Замечаешь ли закономерность: что ты сделал для того, чтобы приснился ясный, отчетливый сон в котором очень много деталей, он цветной и ты не мог его отличить от реальной жизни?
P.S. По себе могу сказать, заметил по себе, что яркие сны снятся после чтения художественной литературы, хорошего, полноценного сна накануне. Перед тем, как снились качественные сны у меня отсутствовала активность в интернете и в мобильных устройствах.
Психология
Что делал для того, чтобы приснился ясный сон?
Светлана Мельник
1 541
жить с чистой душой и светлыми помыслами
больше отдыхать и лучше в горах
Олеся Кузнецова
52 093
У меня они всегда только такие.
Ничего не делаю для этого, сами снятся.
Ничего не делаю для этого, сами снятся.
Ясный сон ...
Мне они не сняться
Ирина Ульянова(Чунарева)
52 619
...полноценный отдых накануне, достаточная продолжительность и комфортные условия на момент сновидения.
Любой сон !!!Нужно заработать !!!
Надо влюбиться :)))
Лилия Гимранова
97 253
Ничего, сны мешают выспаться.
Айнура Жулекенова
Скорее всего да, раньше спал как будто час или два, ни снов ни чего, зато просыпался как заново родился.
ЯсСон сейчас занят, у него порвалась нитка Ариадны и он блуждает по лабиринту Минатавра
Ирина Подлёднова
43 871
Не пить алкоголь не курить сесть на жесточайшую диету... вода сухарики... и ты офигеешь от того что будет во сне...
Викуля )()(
31 583
Я пил магний-цинк, когда ЦНС подсела в тяжёлом графике работы/тренировки/учёбы. Через неделю приёма появились цветные, хотя не было больше года.
Алина !!
31 392
В идеале никакие сны вообще сниться не должны) Ибо "видения", галлюцинации и прочий бред возникает от недостатка кислорода в мозге, а когда у вас с этим все в порядке, например, на природе - сон очень качественный/эффективный и при этом чуткий)
Oksana Toporkova
24 051
Возможно ты досматривал, то что отпечаталось в мозгах.. это поверхностный сон, можно много чего придумать)
Надежда Ахметова
13 548
Почитайте Пушкина.. ещё краше будут сны
Светлана Мельник
Пушкин хоть и гений, но слова и речь в его произведениях никак не переплетается с нашей цивилизацией. Не любитель его произведений.
А чего ты людям тыкаешь-то? Совсем хамло? В детстве вежливости не научили?
Людмила Пакенас
6 969
Есть очень простая и эффективная тренировка.
Задавать себе иногда, случайно вопрос.
НЕ СПЛЮ ЛИ Я?
Осознанные сновидения превосходят по фантастичности любые фильмы Голливуда.
Иногда встречаю японские мультфильмы снятые явно по мотивам осознанных сновидений.
Задавать себе иногда, случайно вопрос.
НЕ СПЛЮ ЛИ Я?
Осознанные сновидения превосходят по фантастичности любые фильмы Голливуда.
Иногда встречаю японские мультфильмы снятые явно по мотивам осознанных сновидений.
Любовь
3 430
ясный сон..?
как вкусный бургер) съел и посрал
зачем вам ясный сон?
удовольствие получить)
как вкусный бургер) съел и посрал
зачем вам ясный сон?
удовольствие получить)
Вика Федяева
3 239
Я пришёл к заключению, что яркие сны надо заслужить, делаешь добрые дела непринуждённо, позитивно мыслишь и получаешь в награду яркие осознанные сновидения.
Светлана Хаперская
2 238
После яблочного сока
Оксана Хусаинова
Точно? Надо попробовать
Немного не из эзотерики, но личный опыт.
Сны после алкогольной ночи кажутся намного реальнее.
После стимуляторов (допустим, разрешенных ук рф) - настолько, что осознаешь полностью действия во сне и можешь общаться
Сны после алкогольной ночи кажутся намного реальнее.
После стимуляторов (допустим, разрешенных ук рф) - настолько, что осознаешь полностью действия во сне и можешь общаться
Зина Винокурова
1 705
Надо посмотреть порнографию
Юля Гребень
1 036
Тебе должно очень хочется спать, я когда то не отличил сон от реальности, и думая что я в туалете я написял в постель :()
Дуть
От димедрола ясные сны как наяву
Лейла Айнсанова
676
Если хочешь увидеть сон ложись днём ибо ночью сон глубокий и вы нечего не запомните сны сняться каждый день просто мозг их откладывает в дальнюю полку иза ненадобности)
Отдохнуть
После медитацией бывает
Из-за сильных переживаний сняться яркие и чувственные сны.
Eina Filatova
296
Глубокий сон чаще всего без сновидений, так как там минимальная работа мозга, в коротком сне да есть сны, от которых чаще всего дополнительная нагрузка и усталость.
Постоянно думай о том что хочешь увидеть перед сном, вообрази в голове картину и мысленно рисуй)
Галина Новичкова
140
проветривайте комнату перед тем как лечь спать, это помогает мозгу не получать лишние нагрузки связанные с дыханием и соответственно больше концентрироваться на снах.
спите на спине - это одно из самых расслабляющих положений тела.
можете также купить очки осознанных сновидений, но это необязательно.
спите на спине - это одно из самых расслабляющих положений тела.
можете также купить очки осознанных сновидений, но это необязательно.
Похожие вопросы
- Мне приснился страшный сон, кто знает что он значит?
- Почему приснился такой сон?
- Приснился непонятный сон
- Помогите разобраться, приснился странный сон
- Здравствуйте=)) Меня зовут Юля, мне 13 лет! Этой ночью мне приснился странный сон...!
- мне приснился ужасный сон!!!!что выпали все зубы. что это значит????
- Приснился жуткий сон! Нужна расшифровка
- Приснилось три сна в три дня. Тк сны редко снятся, и в этих запомнил только несколько моментов стало интересно как их
- Мне приснился кошмарный сон+
- Как перебороть страх?Мне приснился страшный сон и теперь я боюсь ложиться....Хотя спать очень хочу...