Психология

Чувство отсутствия души

В последнее время не чувствую себя человеком, а просто оболочкой. У меня безразличие ко всему, редкое проявление эмоций, нет желания помогать близким людям. Сильно отдалился от родных мне людей, родственников. Есть ли знающие в этом деле люди? Иногда бывают приступы агрессии, но мне кажется это от того что все постепенно накипает и в конце концов выплёскивается наружу. Испытываю только физические потребности типа сна и питания. Что может помочь вернутся в строй? Стать человеком с эмоциями, с интересами, с просто жизнью, а не существованием?
Викуля Анисимова
Викуля Анисимова
256
книги
КФ
Катерина Филипенко
86 946
Лучший ответ
Тебе просто стало лучше. Выходишь на новый уровень развития сознания. Не спи пару суток, проведя всё время за компьютерами, а потом выпей 12 банок пива, и описайся в постель. Этот способ тяньдзиньских монахов. Возвращает к обыденному восприятию действительности 3 дня.
ВК
Валентина Крученова
62 816
Путешествие, чем дальше, тем лучше
ЕГ
Елена Горбунова
35 487
Понимаете, душа человека, она живая и она тоже дышит тем духом, которым мы ее питаем. Если мы смотрим видео мрачное или общаемся с такими людьми или пичкаем себя всякой инфой извне неполезной для души, то ей нечем дышать.. А дышит она добром опять таки не извне а внутри себя. Когда мы ей перекрываем кислород она задыхается и поэтому все остальное замирает, все чувства. Как тело наше, когда ему нечем дышать или плохо, то лежит неподвижно, так и с душой. Вы ходите смотрите к примеру по сторонам и кого видите? людей? все они куда то бегут, каждому есть дело только до себя, но только не для своей души. Каждый ищет материального. А чтобы чувства ожили, надо очистить свою душу, поразмышлять над своей жизнью, психологи рекомендуют записывать все свои чувства, вести дневник, это очень помогает и очищает ум, ведь именно через ум душа получает подпитку либо положительную либо отрицательную. Также психологи рекомендуют каждый день гулять, просто гулять, дышать свежим воздухом, так мы учимся созерцать природу, она нам помогает понять главное. Книги помогают, но не современные, а классическая литература, в которой душа имеет подпитку добрую и учиться мудрости жизни, добру, такие как Лермонтов, Стефан Цвейг, почитайте Римские рассказы Альберто Моравиа, там очень жизненные ситуации похожие у героев, когда им плохо, да и много очень литература, помогающей развивать дух и благие чувства в человеке. А всю эту дурь, которая сейчас пропагандируется в мире надо убрать из своей жизни. Посмотрите мультики диснеевские, чтобы немного отключиться.
Лидия Ворон
Лидия Ворон
2 196
Викуля Анисимова На самом деле не знаю какой дневник мне вести, ведь я впринципе чувств не испытываю, у меня нет ни жалости, ни сожаления. Всё никак раньше. По поводу книг и прогулок идеи хорошие, благодарю за ответ. Ещё были мысли что на меня так влияет окружение, злое, конфликтное, агрессивное. Тоже таким был долгое время, сейчас себя не чувствую никем вообще.
Лидия Ворон знаю, что психологи рекомендуют если нет чувств сейчас никаких, записывать все то, что было, чтобы заново это все пережить и отпустить, а заодно при написании сами вспомните все, неважно, есть чувства или нет, просто писать то, что приходит в голову, и продолжать каждый день, потом все сами увидите, когда начнете писать, чувства начнут приходить. А окружение сейчас такое, это не секрет ни для кого. Тут не знаю даже что подсказать, так как сама с этим не справляюсь, стараюсь просто закрываться от людей эмоционально, никому не рассказывать о своих мыслях и чувствах, даже друзьям, максимум маме и Богу, но у каждого свой подход к этому.
Поставь себе цель, дружище (желательно благородную)
Галина Серебрякова
Галина Серебрякова
1 260

Похожие вопросы