Как перестать материться?

вырвать себя из круга матерящихся

перестань и все

Перейти на иностранный язык

Причина сквернословия это эгоизм и злое сердце.
Если Вы сможете избавится от эгоизма и ненависти в душе, то избавитесь и от сквернословия.
Дерзайте!

я решил больше мата не употре

да не нада, ведь это так полезно для собственного здоровья...

да просто, урони себе кирпич на ногу и начинай с ним ласковый диалог, как он удачно упал и сломал тебе ногу.))))

Увы! Бывают случаи когда без мата - ну просто никак!
Главное - вставлять нужные слова к месту. Мат, это как специи. С перцем еда вкусней, но - не переперчить!)
На крайний случай если уж ваше окружение воспринимает мат так болезненно, или ситуация не позволяет всегда можно прибегать к эвфемизмам, типа - Хлябь ее твердь! Дочь твою мать! Остолбенело! и проч))

Хочешь больше хорошего настроения, дай зарок три дня не ругаться. Удивишься плоду.

А зачем? Это же очень хорошо) Вы просто на матершине не ругайтесь а разговаривайте позитивно...))

Самоконтроль.

материшься по тому что тебе нравится выражать свои мысли и эмоции с помощью мата, внутри себя ты одобряешь такую манеру выражаться иначе бы уже давно перестал материться, тут еще главное понять зачем тебе это надо отказываться от матерных слов, что ты в итоге хочешь получить, если ты сам на этот вопрос не сможешь ответить, то ты врядли перестанешь материться, потому что не будешь иметь веской причины для того чтобы держать себя в руках, также тебе нужно научиться контролировать свои эмоции, потому что мат = эмоции!

Хз

Самой к этому нужно придти