Сильные люди, как вы защищаете или отстаиваете свои границы и свои интересы?

вежливо и настойчиво..
но без уверенности в себе с этим сложно справиться, так что сначала на ней стоит поработать

Нужно четко чувствовать границы дозволенного, а там по обстановке!) У каждого они свои, близким людям позволено гораздо больше, но у всего есть предел! Некоторых просто убираю из своей жизни!

Не все, это правда. Но люди (в отличие от компьютеров) способны самообучаться. Это в том смысле, что свои интересы понимаются по-разному в зависимости от возраста, положения в обществе и проч. Считаю, что ничего не нужно специально делать, все придет само.

Считаю всё происходящее человеческой комедией, поэтому юмор в помощь

Я только учусь.. но реально это возможно..
Когда перестаешь оглядываться на других, перестаешь бояться кого то потерять и слушать чужое мнение то ты станешь богом.. вершителем своей судьбы

ответил в другом вопросе

вас уже весь мир этому учит, раздав маски и изолировав с улиц городов.)

Никто не посягает

У меня границ нет уже, но это с опытом жизни приходит особенно когда тебя оберают

Я никого не слушаю, только себя. Все ответы уже есть во мне.

Знаешь, я раньше тоже был таким, мягким и вежливым. Не умел говорить "нет" (перенимал родительскую модель, плюс, третирования в детстве, что сделало меня ранимым и привык терпеть). Потом жизнь просто заставила переделать себя.

Попробуй просто по-умолчанию всех воспринимать как нейтралов или даже чуть с недружелюбием. Если кто докажет своими поступками, что достоин твоего хорошего отношения - с теми можно нормально. Кто начнет сразу, не зная тебя, агриться как быдло и хамить (как эта староста) - с теми "на ножах", по злому, т. к. другое отношение такие быдланы и не заслуживают.
Если начинает физически лезть - берешь что угодно, что под рукой (хоть стул, хоть ведро) и пиздишь как берсерк. Пара таких "показательных выступлений" - и к тебе вообще никто не будет лезть, будут считать "отмороженной", с которой лучше не связываться (только увечий не причиняй, бей по конечностям, а не в голову, глаза, шею, пах).
Боже, что я советую ))

Знаю, тебе тяжело это сделать, но надо, Насть. Это необходимый навык в современном мире, где человек человеку - волк, а не друг, товарищ и брат, как было при социализме.