Как перебороть сонливость и апатию к жизни?

Уже около недели хожу в стрессовом состоянии. Много переживаю, вечно какое-то ощущение страха. Похоже на сильный мандраж, что аж в животе боль схватывает. Не могу из-за этого прийти в себя, собраться с силами, понизилась работоспособность, вчера упала в обморок, через силу работаю это ужасно. Каждый час для меня проходит мучительно. Я хожу, а меня клонит в сон, веки закрываются. Ночью после работы не могу уснуть, а голову лезут плохие мысли. Надоело это состояние, 20 лет, а чувствую себя бабкой какой-то. Уже хожу и думаю о том что в моей жизни все хорошо в сравнении с другими людьми и что я охеревшая дура. С финансами проблемы. Живу без смысла жизни всю жизнь. Бывают моменты в жизни когда я активная веселая, у меня кучи новых друзей и знакомых, а потом это проходит и я впадаю в депрессию, я не хочу ни с кем общаться. На данный момент у меня нет ни одного человека с кем бы я общалась, или кто просто написал бы мне Привет Как дела. После того как у меня начинается такое состояние, я критикую себя за то что я была такой активной и веселой, мне важно о том что обо мне думают люди, не думают ли они о том что я какая-то конченная, в итоге я перестаю со всеми общаться и отталкиваю людей. В последние годы школы я тоже не стала ходить и перешла на дистанционку, последний 11 класс. В итоге я год просидела дома в своей комнате и ни с кем не общалась. Не знаю что с собой сделать, надоело так жить. Часто возникают мысли о суициде. Пытаюсь влиться в активную жизнь, уже живу так год, работаю, пытаюсь общаться с людьми. Но чувствую что я на грани психического срыва, просто не могу больше терпеть это все
Хочу детей, потому что мне иногда кажется что если у меня не будет детей к 25 годам, то я вообще потеряю смысл жизни и не доживу дольше 30 лет