Психология

Как помочь себе не боятьс смерти. Религиозных фанатиков прошу не беспокоится.

AZ
Aiida Zhalgas
7 611
да не сможешь ты ее не бояться))) ) психически здоровому человеку это неподвластно - просто научись не бояться страха
Светлана Мякишева
Светлана Мякишева
61 644
Лучший ответ
Когда ты спишь, то просыпаясь не помнишь себя, тебя как буд-то не было, но ты есть. Смерть это более длительный сон с пробуждением в неведомом уму месте, в ином теле.
Кто-то сказал такие слова - мы боимся не смерти, а рызмышлений о ней, смерть, сама по себе, не страшна. Удачи)))
Анюта Фридрих
Анюта Фридрих
25 438
Так же, как осень - не смерть, а переход ко сну природы, так же и умирание - это освобождение от листвы (физического тела) для временного отдыха. За этим наступает новый цикл жизни. От жизни не убежишь. А Вы боитесь этого перехода.
Поэтому расширяйте свое сознание.
Елена
Елена
11 883
Хорошо еще в древней времена сказал Эпикур: "Не бойся смерти, когда она придет тебя уже не будет".
не смерти боишься как таковой, это не страх перед ней.. .
Это жалость, прежде всего к себе, к тому, что ты здесь оставляешь.
к тому, что будет существовать без тебя.
к тому, кого оставляешь.
Зачем её бояться? В ней нет ничего такого! Она по-любому настанет и надо просто жить, а смерть неминуема, вместо этого можно направить мысли на что-нибудь полезное для вас!
Татьяна Ямова
Татьяна Ямова
7 652
этот страх пройдёт со временем сам, я думаю, что у каждого человека был такой период, когда он об этом задумывался. Боятъся нужно не смерти, это всего лишъ очередное состояние, в которое попадает любой человек. Живых нужно бояться.
Страх смерти - вполне естественнен для всего живого -это своего рода защитная рекация организма.
Если вы боитесь смерти - как момента потери самой себя - то в этом помочь вам будет сложно, т. к. это - вопрос веры. соосзнания, понимания и т. д. Каждый сам себе в этом хозяин.
Если же вы боитесь самого момента умирания и всей связанной с этим атрибутики - то это поправимо.
Первое, что нужно сделать - это понять, что смерть - ествественный процесс. Для перодоления страха этого нужно потихоньку полегоньку вживаться в энергетику смерти - попытаться ее почувствовать: можно попробовать начать с документалистики для паталогоанатомов или хирургов - там где люди соприкасаются с трупами. нужно попытаться на какие-то секунды вжиться в их состояние (паталогоанатомов) - сначала будет трудно - но потом вы поймете - это вполне естественно. Студенты медфаков обедают в мограх и ничего.. . Ко всему привыкаешь. Когда вы смождете безболезненно реагировать на такие энергии, ваше подсознание перестанет причислять их с опасным - они станут естественными. это не значит., что вы станете бессташной. Вы научитесь контролировать свой страх - а это уже большая победа.
Умение контролировать свой страх, а значит и свое тело - спасала жизнь многим, кто оказался в смертельной опасности и сумел решить ее в свою пользу.
Понять, что именно в тебе боится умереть...)) ) Найдешь ответ - страх исчезнет.
В начале нужно убирать "привязки" жизненные, но лучше по одной. Например, свыкнуться с мыслью, что вы потеряли любимый сад. Затем следующее, следуюшее. А потом вы поймёте, что смерти не боитесь и вообще в депрессии.. . НЕ НАДО ТАК!
а чего её боятся? ? боишься или нет - она всё равно прийдёт к каждому.
Надо понять, что это неминуемо, и смриться с этим.

Похожие вопросы