Что лично Вам помогает когда очень плохо и больно внутри?

Мария Романова спасибо, но не пью))

Наталия Щербакова Не ведитесь, сударыня, на алкогольные уговоры! Маузер прав по-своему, алкоголь действительно может помочь снять остроту переживания, забыться, но только на время. Конечно, если речь о невосполнимой утрате (физическая потеря близкого человека), то многие люди прибегают именно к такому способу, к сожалению... Этот "антидепрессант" опасен своими побочными эффектами и, помимо ухудшения здоровья, со временем вызывает привыкание и может изменить отношение к жизни... Не пили - и не стоит, это не совет, а моё глубокое убеждение, основанное не только на личном опыте, но и на примере опыта знакомых людей. Алкоголь - всегда дополнительная проблема к уже существующим! Прошу прощения, что влез со своим мнением, но не смог пройти мимо факта "вербовки")))) Желаю Вам трезвых и достойных решений ...

Наталия Щербакова Про разбитые руки очень близкая тема..., хотя два перелома костей пясти дают о себе знать... Теперь просто - голову под холодную воду или полностью под ледяной душ, помогает и не травмирует... Алкоголем я снимал стресс, помогает быстро и эффективно, но опасность кроется в привыкании, стал замечать, что тянет выпить уже без стресса, а для настроения, отвыкать ОЧЕНЬ непросто, поверьте. А когда после привыкания держишь себя, то начинается новый нервяк - уже реакция на недополученный наркотик (алкоголь -наркотик). Поэтому и хотел Вас предупредить, т. к. потом - поздняк - проблема...

Наталия Щербакова Не пьёте, дЕржитесь - отлично, так и держитесь, перейдёте на новый уровень самоконтроля и станете легче все стрессы переносить. Пока хорошо может помочь валериана, я таблетки "ем" , если стресс не сильный - хватает одной, если сильный - можно две-три, здорово успокаивает, но нужно ещё научиться себя не накручивать - "не гонять" проблему в голове... Всего Вам хорошего!)))

Сеня Гайд А вот у меня уже нет подруг: иных уж вообще нет, другие - далече, аж за границей. Часто плачу как бы из-за ничего (с мужем не поняли друг друга, он ушёл ко взрослым детям и внукам и, оказалось, поговорить-то и не с кем....) Сыну - не до меня, своих забот - куча...

Мария Романова спасибо большое)))

Мария Романова согласна. но мысль не уходит. проблемы только наваливаются...

Мария Романова спасибо большое)
есть разные люди. у меня сестра такая же. она не грустить долго . я проблемы все переживаю очень сложно.. особенно когда их много так)

Мария Романова буду стараться верить что так и будет)

Мария Романова я вроде выслала вам подарок в ответ на ваш .. с ответом.. но я короче не знаю доошло или нет

Анна Еланцева Забей, крч)))

Мария Романова идеально)

Мария Романова семья есть, да. Подруга лучшая. Но я написала уже. Новый год. Все заняты, что-то делают украшают радуются. И тут я. ) грустить и плакать)) я не хочу портить им настроение)

Инна Бойко про семью как то вяло... что случилось

°•✞Sasha Fox ✞•° А чем поёт Бузова? Ртом?

Альфия Вазиева Да, хорошо, когда есть такие друзья, общение мне тоже помогает хорошо и музыка с фильмами