что сделать чтобы хоть как-то унять эту душевную боль, очень плохо психологически, доходит до того что мне трудно дышать, колет в сердце и слёзы душат, бесконтрольно льются из глаз, я даже ночью просыпаюсь от того что плачу, очень нужна помощь
P.S. Я вообще очень впечатлительная, все принимаю близко к сердцу, сильно переживаю, быстро привязываюсь к людям
Что посоветуете в моей ситуации?
Психология
Мне очень плохо после расставания с молодым человеком (вопрос внутри)
Отвлечься.. . Не буду писать банальности)
Хорошо бы - сильно и громко покричать). . У нас в городе, в жилом квартале, по субботам утром приезжает женщина-молочница. Останавливается со своей машиной под окнами и громко так и вкусно кричит: "Ма-ла-ко-о-о-оооо)) , смета-а-а-на-а-а, твоо-оо-рог".
Да так звонко и заразительно, что все мальчишки в округе с удовольствием тут же подхватывают.
Знаете, я тоже как то попробовала так покричать и с той же "вкусной" интонацией)). . Во-первых, не сразу получилось - дыхалка у той тётки очень мощная. . Во-вторых, в лесу дело было - из-за соседних кустов выпрыгнули парни-девчонки от испуга (я их не видела) и со смехом и воплями унеслись подальше. В-третьих, так мне хорошо на душе стало, не поверите. .
Есть какая-то восточная поговорка, что-то вроде - "Если тебе плохо, иди к арыку и ори"...
Ну и нужно замену вашему переживанию найти. Всё это время этот человек занимал в вашем сердце и жизни значительную часть, теперь можно попробовать найти кучу занятий среди разных людей, которые займут столько же места. Работа - лечит, время - лечит, хобби и пр....
Хорошо бы - сильно и громко покричать). . У нас в городе, в жилом квартале, по субботам утром приезжает женщина-молочница. Останавливается со своей машиной под окнами и громко так и вкусно кричит: "Ма-ла-ко-о-о-оооо)) , смета-а-а-на-а-а, твоо-оо-рог".
Да так звонко и заразительно, что все мальчишки в округе с удовольствием тут же подхватывают.
Знаете, я тоже как то попробовала так покричать и с той же "вкусной" интонацией)). . Во-первых, не сразу получилось - дыхалка у той тётки очень мощная. . Во-вторых, в лесу дело было - из-за соседних кустов выпрыгнули парни-девчонки от испуга (я их не видела) и со смехом и воплями унеслись подальше. В-третьих, так мне хорошо на душе стало, не поверите. .
Есть какая-то восточная поговорка, что-то вроде - "Если тебе плохо, иди к арыку и ори"...
Ну и нужно замену вашему переживанию найти. Всё это время этот человек занимал в вашем сердце и жизни значительную часть, теперь можно попробовать найти кучу занятий среди разных людей, которые займут столько же места. Работа - лечит, время - лечит, хобби и пр....
Любишь? Звони. Иди. БЕГИ на встречу.
Легкая фиксация? Найдите другого. Пейте успокаивающее. Попробуйте отвлечься. сделайте вид, что ничего не произошло, типа уехал куда то он по делам
Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. У человека два вида полового сношения - для зачатия и для удовольствия. Для удовольствия в женщину не входят. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия всего этого знания, или отсутствие этого знания не даёт решить какую-нибудь другую проблему.
найди другого и все забудется
Милая девушка, один раз поплакали и хватит! Он не оценил Вас, расстались, сделайте выводы. Имейте самоуважение и гордость. Пожелайте ему мысленно счастья и забудьте о его существовании. Не думайте о тех, кто не с Вами.
Это не трагедия. Берегите свои нервы.
Это не трагедия. Берегите свои нервы.
Понимаю вас. Возможно через годы станете более циничнее, но не факт.
а вот и не знаю
не могу даже представить, что с тобой будет весной
не могу даже представить, что с тобой будет весной
Эдуард Асадов
ЕСЛИ ЛЮБОВЬ УХОДИТ!
Если любовь уходит, какое найти решенье?
Можно прибегнуть к доводам, спорить и убеждать,
Можно пойти на просьбы и даже на униженья,
Можно грозить расплатой, пробуя запугать.
Можно вспомнить былое, каждую светлую малость,
И, с болью твердя, как горько в разлуке пройдут года,
Поколебать на время, может быть, вызвать жалость
И удержать на время. На время — не навсегда.
А можно, страха и боли даже не выдав взглядом,
Сказать: — Я люблю. Подумай. Радости не ломай. —
И если ответит отказом, не дрогнув, принять, как надо,
Окна и двери — настежь! —Я не держу. Прощай!
Конечно, ужасно трудно, мучась, держаться твердо.
И все-таки, чтоб себя же не презирать потом,
Если любовь уходит — хоть вой, но останься гордым.
Живи и будь человеком, а не ползи ужом!
Нужно время, все заживет, добрая ты душа.
ЕСЛИ ЛЮБОВЬ УХОДИТ!
Если любовь уходит, какое найти решенье?
Можно прибегнуть к доводам, спорить и убеждать,
Можно пойти на просьбы и даже на униженья,
Можно грозить расплатой, пробуя запугать.
Можно вспомнить былое, каждую светлую малость,
И, с болью твердя, как горько в разлуке пройдут года,
Поколебать на время, может быть, вызвать жалость
И удержать на время. На время — не навсегда.
А можно, страха и боли даже не выдав взглядом,
Сказать: — Я люблю. Подумай. Радости не ломай. —
И если ответит отказом, не дрогнув, принять, как надо,
Окна и двери — настежь! —Я не держу. Прощай!
Конечно, ужасно трудно, мучась, держаться твердо.
И все-таки, чтоб себя же не презирать потом,
Если любовь уходит — хоть вой, но останься гордым.
Живи и будь человеком, а не ползи ужом!
Нужно время, все заживет, добрая ты душа.
Успокоительное надо пить и прекращать нервы себе трепать. хочешь инсульт огрести лет в 25?
Корюхина Ольга
А мне как раз 25 и исполнилось)
Регулярно успокоительные попей!
Обязательно сходи к врачу. Может тебе нужны антидепрессанты.
Нельзя запускать это состояние. Представь, что будет всё хуже и хуже дышать!
И ещё. Пусть рядом с тобой будет друг, чтобы ты могла быть под контролем его! Но не для того, чтобы гасить состояние алкоголем.
И начинай выбивать клин клином. Пофлиртуй слегка с кем-нибудь. Потом найдёшь нормальный вариант. Тебе нужно уйти от ситуации!
Обязательно сходи к врачу. Может тебе нужны антидепрессанты.
Нельзя запускать это состояние. Представь, что будет всё хуже и хуже дышать!
И ещё. Пусть рядом с тобой будет друг, чтобы ты могла быть под контролем его! Но не для того, чтобы гасить состояние алкоголем.
И начинай выбивать клин клином. Пофлиртуй слегка с кем-нибудь. Потом найдёшь нормальный вариант. Тебе нужно уйти от ситуации!
Представь его грязным, вонючим говорящим носком - ну нах о таком переживать!!!!))
Ты думаешь, что ему на все пох*й? Жди... пока... терпи.. . Ни в коем случае не пей всю херню, описанную ниже деформируешь психику и расшатаешь нервы, лучше плачь... это верняк средство.. . Бл* проблемы надо решать, а не убегать от них, поговори с у*бком...
Похожие вопросы
- Вот не могу понять, некоторые мужики жалеются как им плохо с женой какие все женщины ...(Вопрос внутри)
- Очень интересует Ваше мнение по поводу депрессии Вопрос внутри
- Я молодая женщина, но я очень ленивая, привыкла по жизни ничего не делать, так как лень и не вижу смысла.. вопрос внутри
- Вроде с одной стороны хорошо в одиночестве, а вобще плохо очень. А искать отношения я тоже не хочу. Внутри подробно..
- Очень плохо без человека после расставания, просто ломка дикая. У кого такое было? Как вы преодолели это?
- Вопрос о "долге"...Вот интересно мнение и молодых людей и более старших; (вопрос внутри)
- Нужно выбраться из одной очень странной ситуации. Полный вопрос внутри.
- девушки, вопрос внутри (про отношения с молодым человеком)
- Серьёзный (очень) психологический (очень) вопрос. Внутри (очень) >>>
- Что лично Вам помогает когда очень плохо и больно внутри?