Психология

Как убрать из себя страх одиночества ?

Молодой человек сделал паузу в отношениях, очень больно, но всю свою внутреннюю панику я понимаю что это страх, остаться одной как его убрать какие есть методики ?
..."паузу в трощениях"???
я не знаю, что это такое.
общий совет - жалеть себя поменьше.
РТ
Рина Тимиршина
85 328
Лучший ответ
Чаще ходи в кино, кафе и пр. - туда, где есть народ.
зачем... проживите эти чувства
Людмила Турищева А это поможет, если я не буду что то ещё изучать ?
Бог всегда рядом
Svetuna76 @list.ru
Svetuna76 @list.ru
91 970
Смирение в том. чего нельзя изменить... Это мудрость. Это как глупо бояться что Солнце взорвется. А выход из одиночество всегда видно лишь увидев мир. людей. варианты. И не нужно будет изобретать велосипед)
Армада Холдинг
Армада Холдинг
68 038
от одиночества НАСЛАЖДАТЬСЯ можно. есть люди, которые ДОРОЖАТ своим одиночеством. это СВОБОДА.
Чтобы не ощущать себя одиноким, надо чаще СООБРАЖАТЬ НА ТРОИХ
Ольга Козлова
Ольга Козлова
64 375
Что значит паузу? У него месячные, что ли?
Людмила Турищева Говорит эмоционально выгорание, говорит видеться не стоит вообще а общение по переписки он не против
Найдите какое-нибудь интересное занятие. Например, идите заниматься танцами. Или в какой-нибудь туристический клуб. Чтобы не одной заниматься, а в группе.
Юля Лебедева
Юля Лебедева
20 214
Одиночество — сильное чувство, которое может стать очень тягостным и мучительным. Это чувство внутренней пустоты, отчужденности, изолированности от других людей. Оно может сделать человека ранимым и вселить в него страх.
ЕСЛИ вас мучит одиночество, вы можете спросить себя: «Как мне справиться с этим чувством? Может мне стоит что-то изменить в своей жизни? Если да, то что именно?» От одиночества не застрахован никто. Однако оно представляет реальную проблему, только когда носит затяжной характер. Если это происходит с вами, то, возможно, вам придется изменить свой взгляд на жизнь.
Помни о своих достоинствах. Задумайся, какие у тебя сильные стороны? Перечисли свои достоинства и таланты. И не сдавайся
страдай.. и умней!
Галина Дрипан
Галина Дрипан
7 996