Возник вот такой вопрос: как справиться с болью и найти в себе новые силы?

У вас будет дух захватывать от приключений в жизни, держитесь, чёрная полоса взлётная!!

Острую боль купируют обезболивающими лекарствами.
Шкала боли
1 – боль очень слабая, едва заметная. Большую часть времени пациент о ней не думает.
2 – несильная боль. Она может раздражать и время от времени приступообразно усиливаться.
3 – боль заметна, она отвлекает, однако к ней можно привыкнуть и приспособиться.
4 – умеренная боль. Если человек глубоко погружен в какое-то занятие, он может игнорировать ее, но только в течение какого-то времени, однако затем она обязательно отвлечет внимание на себя.
5 – умеренно сильная боль. Ее нельзя игнорировать больше, чем несколько минут, но сделав над собой усилие, человек может выполнять какую-то работу или участвовать в каком-то мероприятии.
6 – умеренно сильная боль, которая мешает выполнять нормальные ежедневные действия, так как сосредоточение на чем-то становится чрезвычайно сложной задачей.

Следом идет жестокая боль (инвалидизирует, не позволяет выполнять обычные обязанности, общаться с людьми).

7 – тяжелая боль, подчиняющая себе все ощущения и существенно ограничивающая способность человека производить обычные действия и общаться с другими. Мешает спать.
8 – интенсивная боль. Физическая активность сильно ограничена. Словесное общение требует огромного усилия.
9 – мучительная боль. Человек не в состоянии разговаривать. Возможны неконтролируемые стоны или плач.
10 – невыносимая боль. Человек привязан к постели и, возможно, в бреду. Болевые ощущения такой силы приходится испытывать в течение жизни очень малому количеству людей.

Пересмотреть свою сетку координат, систему ценностей, выбрав на более приоритетные роли, более контролируемые позиции.

Всё следует упорядочить . Аrценты, приоритеты и лишнее отбросить, особенно самогнобление .