Как не терять свою самооценку, если тебя не воспринимают всерьёз?

Ищите себя настоящую, тогда не будете зависить от окружающих.

Ответить себе на вопрос, почему не воспринимают.

Понять разницу между самооценкой и оценкой себя другими.
Доброго дня! Мира и любви!

Молиться чаще.

всё равно теряется

Сковородка в помощь)

Не обращайте внимание на других. Продолжайте и дальше поступать правильно.

Если Женщины решили расстаться семейно и быть Друзьями, не переходя границ дозволенного, то не надо Детей настраивать против Их Отцов.
Дети имеют право уважать, душевно любить и почитать Отца и Матерь, а не только Матерь.
А то Некоторые Люди рассказывают:" Вот же Жена как подло и некрасиво поступила по отношению к Мужу. Перед тем, как уехать жить к Другому Мужчине и перед тем, как с собой забрать Детей, то звонила Мужу=Общему Отцу Детей и в трубку по телефону орала и кричала на Мужа, оскорбляла Мужа, плакала и упрекала, что Муж совсем не занимается воспитанием Детей, вызывают в школу Учителя, камнями кидал в стекла машин, сломал свои самые дорогие подарки и требовала Жена, чтобы Ее Муж разобрался по мужски с Сыновьями.
А Муж сгоряча ударил Детей. Хотя Его Родственники просили не бить Детей, а только при помощи Слов говорить с Детьми. А потом Жена стала говорить Детям:" Ваш Отец Нехороший и Злой Мужчина стал! Я решила уйти Жить счастливо к Другому Мужчине! Дети! И Вы вместе со мной тоже поедете, я Вас приглашаю со мной к Моему Новому Мужу! Мы будем жить счастливо!"
Почему не хотят Жены по Человечески расстаться с Уважением и с Душевной Любовью и быть Друзьями, не переходя границ дозволенного, а не Врагами и не ревновать к Его Новой Женщине, которая с удовольствием и с радостью занимается сексом с Этим Мужчиной и желает жить счастливо семейно?
Зачем ищут номера телефонов Этой Женщины и без спроса у Бывшего Мужа звонят Этой Женщине и начинают пытаться на нее воздействовать психологически, пытаясь настраивать против Этого Мужчины, говоря, что он Плохой НеХороший Неразумный Мужчина или вообще говорят, что хотят снова Жить счастливо семейно и хотят сохранить Семейные Отношения, просят Детей не лишать Отца,
а потом как только расходятся эти Женщина и Бывший Муж, то сразу начинают снова изводить Мужа отказом заниматься сексом и снова выкидывают вещи Мужа из квартиры и не пускают домой?

Иногда это хорошо. Это позволяет быть невидимым и более опасным.
Проблема может быть не в Вас а в несерьёзности оппонентов.

Надо уважать себя, чтобы ничье мнение не смогло повлиять на личностную самооценку.