Некому выговорится. Психологи помогите!!

сами сходите как минимум к психологу в вашем учебном заведении. форумы почитайте. "Душевное равновесие" - очень хороший форум.

Ты не туда с этой проблемой обращаешься. Тут "специалисты" такого насоветуют, до суицида доведут. Нужно знакомого доктора, которого знакомые посоветуют, кому помог искать.

В девках Вы засиделись поди - замуж пора !!!
Природу не обманешь,организм требует своё - вот и лезет всякая чушь в Вашу голову !!!

Я прочитал и услышал трои переживания. Надеюсь, стало немного легче

пример помощи--Мои родители, в глубине души я до сих пор на них "в обиде"
-
Ко мне обратился мужчина 30 лет. Не женат, нет детей. Жалобы- апатия, трудности концентрации внимания, нарушения сна из за навязчивых мыслей. Прошел 1 сеанс, получен отзыв.
Я не мастак писать отзывы, но надеюсь он вас устроит. Перед посещением психолога испытывал спонтанные панические атаки, приступы апатии, неуверенности и бессонницу. Пытался сам проанализировать их причины, но не мог понять откуда они берутся, ведь на сознательном уровне я понимал всю их деструктивную силу и поэтому, как мне казалось, блокировал их, как вредные. Но на консультации психолога, благодаря его деликатным наводящим вопросам начал понимать, где кроются истинные источники их зарождения. Поэтапно рассказывая свою краткую биографию и отматывая тем самым время вспять, начал понимать, что корни проблем начали зарождаться ещё в детстве, обнаружил в себе глубокие подсознательные блоки, которые не способны рассосаться сами собой. Во время сеанса пришло понимание, что воспитание родителей и их отношение ко мне очень сильно повлияло на меня и в глубине души я до сих пор на них "в обиде", что во многом и определяет линию моего поведения и поступков. Чуда не произошло, моментального "исцеления" не наступило, но я понял, что то, что я считал незначительным на самом деле является очень важным для меня. Теперь пытаюсь растопить лёд обиды внутри себя, который должен подарить прилив застоявшейся энергии. Пытаюсь переходить на другой уровень общения с близкими, раскрываю перед ними свои слабости и не испытываю дискомфорта, зато испытываю поддержку и любовь, которые дают мне силу. Так же на консультации получил ценные советы по нормализации своего сна, пытаюсь их придерживаться и ощущаю в ответ более качественное восстановление и соответственно продуктивность. Надеюсь волна облегчения после сеанса не покинет меня и я смогу продолжить работу над собой, чтобы окончательно избавить себя от давно прятавшейся от меня депрессии.