Психология

Помогите, я не знаю что делать! Чувствую себя виноватой (много текста)

У моей подруги детства сейчас депрессия. Она ни с кем не общается и получает, вроде как, единственное общение от меня, постоянно извиняется. Мы в одном колледже и я так же ещё обшаюсь с другой девочкой, с которой мне очень весело. Они будто две противоположности - от подруги детства идёт негатив, тяжёлые мысли, уже не смешные для меня шутки, которые она из себя выдавливает. Я прекрасно понимаю, что депрессия - это очень серьёзно, особенно в её случае и по началу я пыталась помочь чем могла, всячески пыталась поддержать. Но это практически безрезультатно, она не хочет себя вытаскивать. Мне ужа надоело находится с ней рядом, а после приходить так, будто бы на тебя вывалили весь мусор и ты остаёшься подавленным. Я всё чаще и чаще задумываюсь о том, чтобы прекратить общение и начать жить новой жизнью, но испытываю вину за то, что возможно, могу бросить её в таком состоянии. Просто мне уже неприятно это ни видеть, ни слушать... И теперь я постоянно чувствую себя виноватой за то, что уже даже не пытаюсь о чём-то поговорить с ней, так как не хочу слышать очередной негатив. Я за неё очень переживала, но сейчас я просто хочу, чтобы всё это закончилось...
Если понимаете, что явно эмоционально не вывезите человека, то вам нечего стесняться. Мы не боги. Вашей вины тут никакой нет. К тому же она сама ничего не хочет…
ИК
Ирина Кирина
61 452
Лучший ответ
Ты имеешь право отказаться от такой подруги. Прекрати всякое общение , иначе и сама станешь злой.
Ты можешь ей помочь только если сама через это прошла и решила проблему, и естественно только при её желании. Желания нет - значит смело расставайся. Ты никакую ответственность за неё не несёшь. Её несут только её родители и она. Я недавно как раз вычеркнул из жизни 2 таких человека и прекрасно себя чувствую. Захотят - все ресурсы у них есть, тот же интернет.
не надо сидеть рядом с ноющим человеком и слушать его нытьё, это самое неправильное поведение

надо её растолкать, растормошить, заставить шевелиться и улыбаться; иногда человек не умеет включить в себе свет, зато это легко бывает сделать со стороны

тут надо проявить характер и немножко ею покомандовать, поверьте, она сама будет вам благодарна

попробуйте сходить, съездить с ней куда-нибудь, это бывает весьма полезно, даёт массу положительных эмоций и очень затягивает; но есть люди неподъёмные...

установите запрет на определённые темы: нельзя ныть, нельзя жаловаться, нельзя говорить о том и об этом...

другой вопрос, если вам это не нужно и вы не хотите вкладывать в это себя

или вы не можете справиться с такой задачей - тоже вариант


просто вы назвали её подругой, а это означает, что стоило бы попытаться
Lera Issanova
Lera Issanova
73 027
оставьте ее
иначе негатив на вас перейдет