Интересно ваше мнение на тему внешности/веса и сколько стоит чтобы привести свою фигуру в порядок(детали)

Соглашусь на все 100
Я скинул с 106 до 85( при росте в 186см) буквально за три месяца просто изменив свое отношение к жизни и еде
Не пью, не курю, не ем жареное, полуфабрикаты,фастфуд, колбасы, консервы и вкусняшки сократил.Ем отварное и из духовки, много овощей и фруктов.Купил гири, занимаюсь и приседаю каждый день по 50раз.Пуза нет, стройный, подтянутый, вообще огонь, настроение хорошее, самочувствие отличное, не болею, зимой обливался ещё ледяной водой)) Все реально, сила воли только вначале, потом это уже в кайф

В этом деле ценам нет предела.

Вюю жизнь приходится смотреть на еду и облизываться )))

Боюсь,моё мнение Вас разочарует!
Меня совсем не волнует,как я выгляжу,
да и вес не беспокоит,лишь бы меня
не огорчало самочувствие...

ПРивести в норму себя- можно бексплатно= двигаться,не объедаться,улыбаться!

"в порядок" это как, скинуть пару кг или прям как КМСник выглядеть?

Возможно текст будет большой, имеете право не читать, тему эту я люблю и мысли мои таковы
Спорт в моей жизни давно. Это и тренажерный зал, и пробежка ( в целях самодисциплины) также это баскетбол, катание на досках, теннис.

Сила воли важна если нет позитивного отношения к себе. На старте.
Важна любовь к себе - тогда сила воли не нужна. Потому что становится вкусно заниматься спортом, чувствовать своё тело крепким мОгущим, видеть его красивым, интересно становится изучать это на глубоком уровне,

тогда сам себе тренер, большой вклад в то что я сам себе тренер, внесли ролики Андрея Бутова на ютубе, канал Press 227, очень толковый и разжевывает детали.

У нас разный у всех потенциал, кто то склонен к полноте, кто то вес набрать не может, кто то на хорошей генетике например как я,
но это не означает что мне не нужно развивать потенциал свой, и ехать только на генетике. Травить тело своё - это про потребительское отношение к своему телу, не про то что это храм, и его важно любить, важно считать своё тело красивым и вкусным, в какой бы оно форме ни было, и из любви к нему улучшать его,

да и оно откликается на наше отношение позитивными или негативными изменениями в зависимости от того какое отношение мы ему даем. .
Поэтому не нужно ругать его глядя в зеркало или игнором когда люди даже посмотреть на себя не хотят.

И когда есть такое уважение и любовь к своему телу - другие тела кажутся нормальными, тогда нет места осуждению или смеху над пухленькими, их воспринимаешь отличными и имеющими право на любой вес.

Все правильно, была бы воля

Я вам больше скажу , что что бы похудеть , вообще деньги не нужны , нет денег , нет еды , результат - стройный как тростинка . А вот что бы держать себя в форме, деньги нужны даже дома , на спорт инвентарь , на спортивную одежду .