Психология
Человек испытывает стресс всегда одинаковый или с годами глубина стресса всё больше?
И больше требуется действий, они всё изощрённей, чтобы избавиться от него?
На самом деле стресс — естественная реакция организма, которая запускается в мозге и помогает справиться с трудной или опасной ситуацией. Польза стресса в том, что он повышает скорость реакции человека и позволяет ему действовать быстро. Небольшой стресс помогает нам достигать целей или добиваться лучших результатов, например во время экзамена, собеседования или спортивного состязания.
Однако продолжительный, сильный или хронический стресс вреден. Если наш организм часто или постоянно находится в состоянии «повышенной готовности», это может отрицательно сказаться на нашем физическом, эмоциональном и психическом здоровье. Если человек испытывает хронический стресс, у него могут развиться вредные привычки, а также наркотическая или алкогольная зависимость. Затянувшийся стресс может привести к депрессии, эмоциональному выгоранию или мыслям о самоубийстве.
Поэтому можно сказать, что опасность стресса не в глубине, а в продолжительности.
Однако продолжительный, сильный или хронический стресс вреден. Если наш организм часто или постоянно находится в состоянии «повышенной готовности», это может отрицательно сказаться на нашем физическом, эмоциональном и психическом здоровье. Если человек испытывает хронический стресс, у него могут развиться вредные привычки, а также наркотическая или алкогольная зависимость. Затянувшийся стресс может привести к депрессии, эмоциональному выгоранию или мыслям о самоубийстве.
Поэтому можно сказать, что опасность стресса не в глубине, а в продолжительности.
Елена Петрович
Шикарный ответ
Стресс зависит от силы его воздействия и способности человека ему противостоять.
С годами стресс сменяется на глухую тоску от беспросветности и бессмысленности бытия.
Реагирование на окружающий мир - полностью является выбором индивида. Капелька осознанности - всё, что для этого нужно.
С возрастом на многие вещи начинаешь смотреть поспокойнее..следовательно стрессы возникают не так часто, но в старости человек становится более уязвимым и стресс возвращается вновь.
Человек получает опыт и уже не боится события, по которому есть опыт (отличие ребенка от взрослого). Или, что не убивает, то делает сильней.
За исключением, если у вас есть эндокринные нарушения и заболевание сердца, то так и будете бояться.
За исключением, если у вас есть эндокринные нарушения и заболевание сердца, то так и будете бояться.
С годами стрессоры уже поднадоедают, и реакция на них слабеет.
стресс всегда одинаковый, с годами вероятность дистесса больше
В пятнадцать лет, продутый на ветру
Газетных и товарищеских мнений,
Я думал: «Окажись, что я не гений, —
Я в тот же миг от ужаса умру!..»
Садясь за стол, я чувствовал в себе
Святую безоглядную отвагу,
И я марал чернилами бумагу,
Как будто побеждал ее в борьбе!
Когда судьба пробила тридцать семь.
И брезжило бесславных тридцать восемь,
Мне чудилось — трагическая осень
Мне на чело накладывает тень.
Но точно вызов в суд или собес,
К стеклу прижался желтый лист осенний,
И я прочел па бланке: «Ты не гений!» —
Коротенькую весточку с небес.
Я выглянул в окошко — ну нельзя ж,
Чтобы в этот час, чтоб в этот миг ухода
Нисколько не испортилась погода,
Ничуть не перестроился пейзаж!
Все было прежним. Лужа на крыльце.
Привычный контур мусорного бака.
И у забора писала собака
С застенчивой улыбкой на лице.
Все так же тупо пялился в окно
Знакомый голубь, важный и жеманный.
И жизнь не перестала быть желанной
От страшного прозренья моего…
Леонид Филатов - О СТРЕССЕ
Газетных и товарищеских мнений,
Я думал: «Окажись, что я не гений, —
Я в тот же миг от ужаса умру!..»
Садясь за стол, я чувствовал в себе
Святую безоглядную отвагу,
И я марал чернилами бумагу,
Как будто побеждал ее в борьбе!
Когда судьба пробила тридцать семь.
И брезжило бесславных тридцать восемь,
Мне чудилось — трагическая осень
Мне на чело накладывает тень.
Но точно вызов в суд или собес,
К стеклу прижался желтый лист осенний,
И я прочел па бланке: «Ты не гений!» —
Коротенькую весточку с небес.
Я выглянул в окошко — ну нельзя ж,
Чтобы в этот час, чтоб в этот миг ухода
Нисколько не испортилась погода,
Ничуть не перестроился пейзаж!
Все было прежним. Лужа на крыльце.
Привычный контур мусорного бака.
И у забора писала собака
С застенчивой улыбкой на лице.
Все так же тупо пялился в окно
Знакомый голубь, важный и жеманный.
И жизнь не перестала быть желанной
От страшного прозренья моего…
Леонид Филатов - О СТРЕССЕ
"Shang Tsung
Просветлённый
Интересуюсь политикой, экономикой, биржевыми и форекс играми.", (c)
- если инвестировать, а не спекулировать, то стресс вообще уходит.
Журнал "Наука и Жизнь", наверняка, так бы и рекомендовал. ☑ )
Просветлённый
Интересуюсь политикой, экономикой, биржевыми и форекс играми.", (c)
- если инвестировать, а не спекулировать, то стресс вообще уходит.
Журнал "Наука и Жизнь", наверняка, так бы и рекомендовал. ☑ )
Ольга Москвина
Инвестировать - это покупать биткоин по 60000 или покупать российский рынок на хаях и потом сидеть в просадке?
Похожие вопросы
- испытываю стресс, когда пишу ручкой
- Испытываю стресс и тревожность перед каждым экзаменом, будь то школа, автошкола, универ, работа. Это вообще, нормально?
- Почему в последние годы люди стали чаще испытывать стресс в предновогодние дни? Казалось, праздник, радоваться надо...
- Вот интересно:Как вы считаете-евреи испытывают стресс и панику,от того,что их обвиняют во всём?Или нет?Ваше мнение???
- Как полностью на 100%разучиться испытывать стресс.Стать абсолютно невозмутивым,спокойным.
- Почему в современном обществе человеческая психика везде испытывает стресс?
- Вопрос про бухло, курево и стресс. Психологический.)
- Как переосилить стресс? Помогите! Серьезно.
- Разрушаются ли организмом такие последствия стресса?Сколько времени уйдёт на выздоровление?
- Каково влияние стресса на спиртное и наоборот?