Как научиться слышать своё сердце заново?

Было б желание...

Надо разрезать грудь, вытащить сердце и приложить его к уху:)

Читайте интересные книги.

Заварить 100 г крепкого чая на поллитра воды.
Вспомнить каким представляли себе мужчин.
Победить в какой-нибудь неведомой битве.
Добиться признания окружающих.
Спасти кого-нибудь.
Увидеть хороший сон.

Выбирайте.

Обучают на тренинге ЭСТ всё по новому, кушать яблоко даже.
ЭСТ обещает "получение этого", но до того, как индивидуум пройдёт тренинг, значение "этого" остается туманным. Вернер как-то отмечал, что "то, что получают выпускники, — это переживание просветления". Просветление для Вернера — это не идея, а способ переживания. В терминах ЭСТа полное просветление — это принятие того, что есть, которое ведёт к полному переживанию того, что переживаешь.


Примечательно то, что для большинства людей двух стандартных уик-эндов достаточно для "получения этого", для переживания просветления.


Участники тренинга должны быть готовы, к тому, что на время тренинга у них заберут часы, телефоны и другую технику. Во время работы не разрешается вставать с места, говорить можно только с разрешения ведущего, ходить по залу, пить, есть, пользоваться туалетом запрещено, пока не закончится тренинговый блок. Тренер может кричать на участника, он, если захочет, также сможет кричать на него. При выражении своих мыслей и чувств можно использовать ненормативную лексику. Кроме этого, участник имеет право забрать свои деньги и покинуть тренинг в определенных тренером моментах. Это всё обговаривается в самом начале тренинга.

все наладится.. автомасиськи))

Может «ликер из одуванчиков», он как-то боле реалистично звучит. Под «слышать сердце» подразумевают «опираться на совесть», тоже конечно эфемерно, но как-то ближе к пониманию «процесса».

Слышать своё сердце не надо.. а вот забота о своём здоровье нужна .. и уже начиная с того что как выпали молочные зубы у ребёнка то чистить зубы пастой.. Вот с чего надо начинать.Чистить зубы каждый вечер.

А зачем

Не знаю как за ново, но когда я начинаю расслабляться полностью, заснуть и войти в ОС (Осознанное Сновидение, Астрал, Фазу = МНЕ ЭТО ВСЁ РАВНО), меньше всего, чего я хочу, это биение сердца, отдающееся в ушах, теле и сознании = Огромным грохотом, это единственное, что трудно заглушить. Перед негой "того самого".