Психология

Как научиться высказывать свои мысли

Здравствуйте. Как научиться высказывать свои мысли, если они противоречат точке зрения собеседника, перестать мямлить, смело заявлять о том, что думаю. С чего начать? Стал часто замечать, что раньше слабость моего характера воспринимали как скромность, но в последнее время это выглядит как патология и очень мешает мне в жизни. Помогите! Даже если я прав, то собеседник как бы психологически заражает меня и я не могу сопротивляться. Я не могу заявить о себе, о своих мыслях. Что мне делать? Я так хочу быть прямым, искренним, открытым.
сказать что вы уважаете мнение собеседника и попросить его выслушать вашу точку зрения))) ) и конечно же побольше улыбаться))))
Вера Николаюк
Вера Николаюк
32 002
Лучший ответ
Раньше в школе писали немало сочинений, изложений, потом стало понятно как это помогает излагать мысли. Вам могу порекомендовать упражняться дома: проговаривайте вслух прошедшие и возможные беседы, ищите варианты, аргументы - вдруг поможет, мне помогает.
Айдана Байсейт
Айдана Байсейт
27 511
Есть такая ШЭЛ ( школа эффективных лидеров) ведет Евгений Гильбо - есть сайт в инете - почитайте.
Представь собеседника в рамке и пообщайся с воображаемой фотографией. Потом послушай, что она о тебе думает. Враз полегчает!
Я точно не знаю, что нужно делать, но считаю, что самый верный путь - это практика, практикуйтесь отстаивать свою точку зрения и высказывать свои мысли перед зеркалом, например. Должно помочь, ведь без практики и научиться ничему нельзя.
Елена Талисоо
Елена Талисоо
3 878
для начала перестаньте стесняться своих мыслей...
хм.. вам нужно больше упорства.. вам нужно больше решительности.. упрямости.. скорее вам не было это заложено в воспитании.. чем виноваты (извените) ваши родители.. а так этого уже я считаю не обрести... вот я очень люблю спорить.. и спорю даже если мне доказали что не права.. могу даже разругаться из за этого со всми но останусь при своем.. это тоже плохо и тоже не лечится.. потому просто попробуйте себя перебороть.. не получится-не ваше.. нужен очень сильный характер чтоб себя так конкретно перевоспитать.. сила воли огромная.. надеюсь у вас получится.. вы сможете!! верю в вас!!
Нужно сначала потренироваться, начните с рассказывания самому себе перед зеркалом каких-нибудь историй, а потом переходите и на высказывание собственного мнения, на какую-либо тему.. когда научитесь рассказывать себе, можно и с людьми попробовать...
хм. это черта вашего характера, тут не измениться за минуту с помощью совета. нужно быть уверенным в себе прежде всего, твердым и в равновесии со своими мыслями. тут не обойтись без внутренней работы на собой и без изменения отношения к окружающим и общению в целом. и вообще есть техники и приемы общения, которым можно научиться и применять их в жизни. главное - захотеть.