Страх перед общением с людьми, страх обидеть, дать отпор, этим люди и пользуются научиться выражать свои мысли правильно?

У страха есть свои причины. возможно, вы осознаете свои слабые стороны и это вас сковывает, делает неуверенным. значит нужно развивать себя физически и интеллектуально. вы должны повысить свою самооценку. начать больше общаться.

Про выражаться правильно можно сразу забыть. Пока в человеке живет страх, все его благие намерения - тьфу и растереть. А страх страшен лишь, если не понимать - что это есть. Страх - это инструмент естественного отбора. Он появляется лишь в ситуациях потенциально опасных для жизни. ( Потенциально - важное слово, поскольку указывает на то, что страшно может быть и без причины. ) Но игнорировать его не получится, можно избавится от страха лишь УБЕДИВШИСЬ в безопасности ситуации. Или когда в ситуации ПРЕДУСМОТРЕНЫ средства спасения. И еще.. . надеятся на то, что страх пройдет сам собой - можно, но надо знать: когда страшно - блокируется сознание и фактически вы лишь укрепите его, поскольку выберете роль жертвы. Вспомните, что происходит с жертвой в природе.

есть только один способ победить страх-это выйти навстречу ему

С начала мысли должны быть правильными - а это как раз самое сложное (для кого правильными?) . Если начнете следить за своими мыслями и не допускать в них "ВРЕДА ДРУГИМ", то развитие начнет само сабой. Это первый шаг, а так читайте, развивайтесь и страх заменется интересом и через время появятся знания, а значит и УВЕРЕНОСТЬ в себе.

Силой собственной воли!

Почему боишься-то?