Психология
Как развить силу воли?
Тренироваться.
Суета сует опять настала…
Это значит — скоро Новый год!
В декабре всегда мне суток мало —
Завертелся дел круговорот!
Всё одновременно: дом, работа,
Дети, муж, плюс время на стихи…
Сроки поджимают для отчётов:
К просьбам об отсрочке все глухи!
Всем одновременно что-то надо
От меня… А сил почти что нет!
Я уже и празднику не рада —
Надоела суета сует!
Но мириться с этим я не буду!
Мой любимый праздник — Новый год!
…Скоро мандариновое чудо
Вылечит усталость от забот!
Это значит — скоро Новый год!
В декабре всегда мне суток мало —
Завертелся дел круговорот!
Всё одновременно: дом, работа,
Дети, муж, плюс время на стихи…
Сроки поджимают для отчётов:
К просьбам об отсрочке все глухи!
Всем одновременно что-то надо
От меня… А сил почти что нет!
Я уже и празднику не рада —
Надоела суета сует!
Но мириться с этим я не буду!
Мой любимый праздник — Новый год!
…Скоро мандариновое чудо
Вылечит усталость от забот!
Просто делай - раз, два три, хлопушка, мотор, начали)
Должно быть желание.
Это возможно только когда ты идёшь к своей, а не навязанной цели.
молодец парень
легко. Тренируйся ставить карандаш на стол на тупой конец
Через преодоление.
Что-то не хочется, а иди и делай. Т.е. делай через не хочу. Не хочется огребать снег? Значит возьми лопату и вперёд огребать снег. Не хочется наводить порядок? Вперёд наводить порядок и т.д.
Тренироваться ответственность, в решениях, брать на себя...
Тренировать волю. Отбросьте все мысли, сконцентрируйте внимание на нужном деле и делайте. Если возникают мысли, то отбрасывайте их в сторону и возвращайтесь к делу. Таким образом при выполнении всех дел вы будете тренировать волевые качества, а лень будет слабеть. Каждый день выполняйте много дел, используя такой метод. Желаю вам натренировать волю, преодолевающую все трудности.
Спокойно и методично
Сила воли понятие растяжимое. Чаще всего люди развивают не силу воли а ослиное упрямство)
Я тысячу раз говорил что бесполезно воевать со своим мозгом и блокировать его высшими центрами контроля. Да. на какое то время это работает. Но требует лишнего расхода энергии на блокировку и сдерживание. Мозг всё равно победит.
Только глубокая структурная перестройка сознания может дать эффект невероятной стабильности и устойчивости. При этом не придется ставить блоки и воевать самому с собой , блокируя какие то желания или порывы.
Вы должны найти согласие со своим мозгом. Тогда вы будете работать вместе для достижения необходимой цели а не тащить как лебедь рак и щука.
Для этого нужно разобраться себе. понять что вам действительно нужно. Понять зачем вам это нужно. Способов не так много. Один из них медитация и наблюдение, другие - виды глубокого самоанализа
Я тысячу раз говорил что бесполезно воевать со своим мозгом и блокировать его высшими центрами контроля. Да. на какое то время это работает. Но требует лишнего расхода энергии на блокировку и сдерживание. Мозг всё равно победит.
Только глубокая структурная перестройка сознания может дать эффект невероятной стабильности и устойчивости. При этом не придется ставить блоки и воевать самому с собой , блокируя какие то желания или порывы.
Вы должны найти согласие со своим мозгом. Тогда вы будете работать вместе для достижения необходимой цели а не тащить как лебедь рак и щука.
Для этого нужно разобраться себе. понять что вам действительно нужно. Понять зачем вам это нужно. Способов не так много. Один из них медитация и наблюдение, другие - виды глубокого самоанализа
Настёнка Сластёнка
Сублимацию не берем в расчет?
Похожие вопросы
- Как развить силу воли?
- Какие есть реально работающие способы развить силу воли?
- Это какая же нужна сила воли, чтобы развить силу воли?...
- как развить силу воли? какие есть тренировки, и есть ли вообще?
- как развить силу воли?
- Как развить силу воли... и не поддаваться соблазнам?: (
- Как развить силу воли?
- Как развить силу воли?
- как развить силу воли?
- Как развить силу воли,и не сдаваться ?