Психология

Мать постоянно вселяет в меня чувство бездарности. Это признак токсичного родителя? Если да, то как на это реагировать?

Например, она часто обвиняет саму себя в том, что плохо меня воспитала (хотя наоборот, я считаю, что со мной все хорошо, и так ни раз говорили другие члены моей семьи, что со мной все хорошо). Но тем самым она будто показывает, что я виновата в этом всем.
Как нато реагировать? Принимать во внимание и прям пыхтеть, чтобы она увидела, что я молодец, или наоборот это не конструктивно критика и она просто не хочет, чтобы я жила в этом мире?
Анна Атаманкина-Ефимкина
Анна Атаманкина-Ефимкина
171
Пробуждай ДАР и всем будет хорошо. Все просто.
Анастасия Фефилова
Анастасия Фефилова
77 177
Лучший ответ
Сбежать на другой конец Земли, чтоб она туда не добралась.
Елена Гофман
Елена Гофман
36 893
Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то создавайте их сами, положительные моменты можно найти всегда, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений.
Не принимайте все близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности.
Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Поднимайте самооценку: думайте о себе только хорошее, оценивайте себя хорошо, не осуждайте себя. Не сравнивайте себя с другими людьми. Тренируйтесь так каждый день, пока не достигнете желаемого результата.
Ирина Скрынник
Ирина Скрынник
25 182
Анна Атаманкина-Ефимкина Это совершенно нерабочие способы. Их невозможно выполнить такому молодому человеку, неопытному, как я. Я взращивала в себе высокую самооценку много лет, но каждый раз родители, в частности мать, душит меня токсичностью и ужасным отношением ко мне.
Легко сказать ''не сравнивать, не думать'', но почему-то никто не говорит, как бороться с внутренними демонами, которые постоянно шепчут ужасные слова, и эти демоны - замаскированные родители.
Я считаю, это горький корень из детства и ничего не может это изменить, это будет повторятся снова и снова, к сожалению.
Мама немного ошибается.
Но не стоит на неё обижаться, мама такая, какая есть.
@Ю
@@@ Юркина Доча @@@
16 104
Да. Не берите это на свой счёт, как бы сложно это не было. У неё видимо свои комплексы, которые ей тоже когда то внушала мать, которые она перекладывать на вас. Каждый человек уникален. Бездарных нет)
ИС
Ирина Скорикова
3 370

Похожие вопросы