Как научиться жить с чувством вины?

Не жить с этим чувством надо, а исправить и жить с чувством исправленного и переделанного, облагороженного чувства теперь во имя радости другим и себе.

Смотреть в это чувство внутренним взором и оно растворится.Вы сами его придумали) А вот интересно для чего оно вам?

К психотерапевту на прием пройдите

может стоит попросить прощения))))

Пока мы живы, можно многое исправить, изменить.

принять это

Способ один - не испытывать его слишком долго

Учится надо не жить с ним а ка кот него избавиться. И это вполне себе возможно. Технология называется "Формулы состояний"

говорят мало покаяться
лучше пойти и прямо попросить прощения
у того кого обидели это с точки зрения
социального поведения ).
да и по теории эмоций надо ж испытать
какую то более сильную ).
ой и когда развиваешь самосознание
ты с чувством вины живёшь но это не главное.
) https://youtu.be/jXKKVQY_TgM
Г.Сукачёв. МОЯ БАБУШКА КУРИТ ТРУБКУ.

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то создавайте их сами, положительные моменты можно найти всегда, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте все близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Нужно избавиться от этого