Психология

Что делать в таком случае?

Что делать если тебя ненавидят одноклассники, родители не понимают, учёба просела, телефон за 3К рублей, вещи с рынка, денег нет, на работу не берут в моем возрасте, весь мир против тебя, всё плохо…?
Развивать осознанность, чтобы не утонуть в своих мыслях, эмоциях и чувствах. Чем больше осознанности, тем больше возможность контроля самого себя, вплоть до полного отсутствия мыслей, если этого захотите.

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на текущие успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Неосознанно оцениваете и характеризуете себя слишком низко. Поднимайте самооценку. Думайте о себе только хорошее, оценивайте себя хорошо, не осуждайте себя. Не сравнивайте себя с другими людьми. Снижайте значимость чужого мнения до нуля. Мнение других людей ничего не значит для меня - повторяйте это почаще, особенно после сна и перед сном (именно в это время легче добавить новые идеи в подсознание). Тренируйтесь так каждый день, пока не достигнете желаемого результата.

Тренировать волю. Отбросьте все мысли, сконцентрируйте внимание на нужном деле и делайте. Если возникают мысли, то отбрасывайте их в сторону и возвращайтесь к делу. Таким образом при выполнении всех дел вы будете тренировать волевые качества, а лень будет слабеть. Каждый день выполняйте много дел, используя такой метод. Желаю вам натренировать волю, преодолевающую все трудности.

Разобраться в себе, причем в каждой сфере жизни (личная жизнь, образование, работа, хобби, интересы). Для этого сконцентрируйтесь на внутреннем мире. Осознавайте свой внутренний мир. Определите ваши интересы, способности, цели. Постарайтесь объединить ваши способности, цели и интересы в одном деле. Какое это должно быть дело. Как преуспеть в этом деле. Какие потребности людей удовлетворяет ваше дело. Напишите план действий и выполняйте его. Перестать концентрироваться на проблемах и эмоциях вызванных ими, вместо этого сфокусироваться на решении проблем, прямо сейчас идти и решать проблемы.

Какую профессию выбрать, профориентация https://practicum.yandex.ru/blog/proforientatsiya/

Икигаи — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни; икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью

Смысл жизни в самой жизни. В развитии. В преодолении трудностей. В счастье. В любви. В достижении всего этого.
Улдай Нургалиева
Улдай Нургалиева
25 182
Лучший ответ
Учиться и стремиться улучшить жизнь.
Анна Михердова
Анна Михердова
57 630
Посоветую тебе книжку "Как быть когда все не так как хочется" автор Свияш. Его книги есть в интернете. Удачи.
Анна Зуйкина
Анна Зуйкина
99 007
У каждой медали две стороны. Даже в Вашем случае наверняка есть плюсы. Найдите их.
0I
08.11.97 Id16900207
50 713
У многих так. У меня тоже так было пока не выросла и не создала свою семью. Нашла хорошую работу, стала умнее, опытнее, независимее... И друзья появились хорошие.
Жить дальше, развить в себе то - чему бы они позавидовали и включить своё ЧСВ...
Екатерина Федусова Я ничего не могу и ничего не умею
1. Ненависть одноклассников - тяжёлая вещь, но не такая уж непримиримая. Жила с ней и спокойно окончила школу. Просто игнорируй
2. Непонимание родителей - классика. Они жили в другое время. Другие взгляды и интересы. Ищи с ними общие темы и будет вам счастье
3. Учёбу при желании можно подтянуть. Особенно в век интернета
4. Телефон не определяет тебя. До 15 лет ходила с кнопочной раскладушкой. Главное что ПК был
5. А вещи и подавно. Важен комфорт
6. Наработаться успеешь
7. Жизнь не так уж и плоха. Ищи позитивы, а не только негатив.
Удачи ;)