Психология

Почему везде у меня случается выгорание спустя пол года работа,учёба и приходится бросать всех и сжигать память об этом?

Мария Хренова
Мария Хренова
12 235
Не от души действуете, а доказываете. Поработайте в себе этот момент и порочный круг уйдёт. Успехов!
Наталья Бреднева
Наталья Бреднева
246
Лучший ответ
Себя в своей жизни не можете найти...
A_
Aiko _
71 592
Это надо к психологу, или даже психотерапевту... тут внутреннее что то... но что... надо разбирать.
Оксана Пометун
Оксана Пометун
71 337
Слишком интенсивно горите
Melisa Line
Melisa Line
92 660
Не у тех и не тому учишься потому что...
мотивацию надо укреплять , подобно гаснущему костру ,вовремя дровишек подкинуть ...
особенности лисы оборотня. ешьте больше молочки полегчает
Развивать осознанность, чтобы не утонуть в своих мыслях, эмоциях и чувствах. Чем больше осознанности, тем больше возможность контроля самого себя, вплоть до полного отсутствия мыслей, если этого захотите.

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на текущие успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Разобраться в себе, причем в каждой сфере жизни (личная жизнь, образование, работа, хобби, интересы). Для этого сконцентрируйтесь на внутреннем мире. Осознавайте свой внутренний мир. Определите ваши интересы, способности, цели. Постарайтесь объединить ваши способности, цели и интересы в одном деле. Какое это должно быть дело. Как преуспеть в этом деле. Какие потребности людей удовлетворяет ваше дело. Напишите план действий и выполняйте его. Перестать концентрироваться на проблемах и эмоциях вызванных ими, вместо этого сфокусироваться на решении проблем, прямо сейчас идти и решать проблемы.

Какую профессию выбрать, профориентация https://practicum.yandex.ru/blog/proforientatsiya/

Икигаи — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни; икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью

Смысл жизни в самой жизни. В развитии. В преодолении трудностей. В счастье. В любви. В достижении всего этого.
Inkognito K
Inkognito K
25 182
На все Воля Бога. Получил опыт и дальше жить. Нечего старые чемоданы за собой таскать.
Не знаю. Надо разбираться.

Похожие вопросы