Мечусь между пошлыми фантазиями,пустыми надеждами и необоснованными страхами.ПОМОГИТЕ,ПОЖАЛУЙСТА

Перед сном представляю, что мне устраивают порку взрослые или хулиганы,а какой-нибудь парень меня спасает.Такие мысли появились из-за недостатка общения на протяжении очень долгого времени очень давно.Я учусь на дому,друзей нет,парня соответственно тоже.Стараюсь решить эту проблему.Но я поступлю на очку в лучшем случае со следующего года,а мои фантазии становятся все страннее и страннее.Пробовала пороть себя,чтобы их отогнать.Не помогло.Через какое-то время даже захотелось повторить.Когда я бью себя или вижу где-то в сети некоторые сцены насилия,у меня начинают пульсировать ягодицы,мне это нравится.Я стараюсь держать себя в руках,но примерно 1 раз в 1-3 месяца залипаю на хентай про бдсм или порю себя проводом.Я пытаюсь делать уроки и готовиться к экзаменам,но ловлю себя на том, что подолгу смотрю в одну точку,представляю порку или в лучшем случае мечтаю о нормальных отношениях с будущими одноклассниками.Пытаюсь представлять положительные отношения с людьми,хорошие ситуации.Но внезапно приходит в голову мысль,а вдруг в этот момент в моем мире этот несуществующий человек обидит меня,как когда-то тот-то.И у меня начинается истерика.Так я и мечусь между пошлыми фантазиями и необоснованными надеждами и страхами.Сходила бы к психологу , но боюсь их.Школьному психологу спасибо за это.Как мне выйти из этого порочного круга?У меня нет сил ждать одноклассников , которые возможно мне помогут,если мы поладим.