Психология

Ничего не хочется делать.

Добрый вечер! Что делать если не хочется заниматься делами после учёбы\работы? У меня есть цель, чего-нибудь добиться на Ютубе, а для этого нужно снимать и монтировать видео (что занимает от 6-8 часов), но почему-то мне неохота этим заниматься после того, как я прихожу после учёбы\работы (хотя силы на это есть, но желания нет). Единственное, что хочется сделать, так это просто включить игру и сидеть балдеть под музыку, или же включить фильм и так же проводить время. Что это значит? Можно ли это вообще исправить?
Не нужно исправлять то, что и так правильно работает)
Следуй не своим амбициям, а воле своего ума и тела. Возможно твоё желание добиться чего-то на ютубе исходит не из "сердца", а из каких-то материальных целей, которые ты не очень то хочешь преследовать. В общем забудь о ютубе, и если твоя проблема не исчезнет, то выбери себе другую цель
Любовь Мишакова
Любовь Мишакова
7 231
Лучший ответ
Адина Адина Благодарю!
Тренировать волю. Отбросьте все мысли, сконцентрируйте внимание на нужном деле и делайте. Если возникают мысли, то отбрасывайте их в сторону и возвращайтесь к делу. Таким образом при выполнении всех дел вы будете тренировать волевые качества, а лень будет слабеть. Каждый день выполняйте много дел, используя такой метод. Желаю вам натренировать волю, преодолевающую все трудности.

Разобраться в себе, причем в каждой сфере жизни (личная жизнь, образование, работа, хобби, интересы). Для этого сконцентрируйтесь на внутреннем мире. Осознавайте свой внутренний мир. Определите ваши интересы, способности, цели. Постарайтесь объединить ваши способности, цели и интересы в одном деле. Какое это должно быть дело. Как преуспеть в этом деле. Какие потребности людей удовлетворяет ваше дело. Напишите план действий и выполняйте его. Перестать концентрироваться на проблемах и эмоциях вызванных ими, вместо этого сфокусироваться на решении проблем, прямо сейчас идти и решать проблемы.

Какую профессию выбрать, профориентация https://practicum.yandex.ru/blog/proforientatsiya/

Икигаи — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни; икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью

Похожие вопросы