Как морально подготовиться к капец какому трудному дню ? Может быть, к одному из самых трудных за последние лет пять ?

Хорошо ... если не за всю жизнь самому трудному.
Вот эти все дела насчёт "возьми себя в руки" не работают.
По себе знаю: иди. В этот трудный день.
Пусть на ватных ногах. И как робот.
А как иначе?
М.б. даже появляется предательская мысль.... послать всё это к хирам. А она появляется. Но если разум есть, он прошепчет другое. Настойчиво, назойливо и противно.
Я не знаю, что у тебя за ситуация.
Но.... надо. Надо в него идти. Как бы х@ёво не было.

И. Кстати. Как практика показывает... возможно это будет не самый твой трудный день. И к вечеру ты окажешься в весьма неплохом настроении).
Сила духа, сила воли и всякое вот такое. Об этом не будем думать сейчас. Оно если есть, то есть.
А нету, так и....
Тогда конец света. И конец кина.

Собраться с духом и поэтапно запланировать...

ой, да мелочи все это!
плюнь и разотри!)
можно еще руку высоко поднять и
резко опустить)

Нужно идти спать, а не с нами сидеть тут,,, и потом, лиха беда начало.. Все будет хорошо

Дрючить будут без желания?))))))))

Не сидеть здесь до утра)

Сделать то, что мог бы сделать до этого самого дня =))
А раз уже всё было сделано, что от человека зависело, то расслабиться и понять, что будет то уже будет, без всякой суеты и разрывания задницы =)

Просто не думать о плохом. Работает. Проиграйте в голове желаемые события

Выспаться, а перед этим комедию посмотреть.

Принять тот факт, что и он пройдёт
Легче станет

выспаться, привести в чистоту тело, не принимать психоактивных препаратов, держать в голове считалку или стишок - это снимает напряжение.

Стать моей лапочкой

а у нас концерт на июнь назначили
завтра поведут в костюмерную и будут нам подбирать клоунские наряды

Никак его просто надо будет пережить