Откуда у людей берётся низкая самооценка?И почему она либо «у плинтуса»,либо «у небес»?

Низкая самооценка это свидетельство наличия комплексов, часто следствие гиперопеки авторитарного родителя, которая препятствовала в детстве развитию самостоятельности и предприимчивости, иногда ее причиной является увлеченность рефлексией, так как человек понимает, что не сделал ничего значимого, с его точки зрения, однако в условиях высоконкурентного общества иметь завышенную самооценку куда выгоднее. Завышенная самооценка говорит о неумении рефлексировать, а соответственно адекватно себя оценивать. Самооценка впринципе бесполезна и даже вредна, гораздо легче накорню избавиться от этого понятия и она перестанет быть проблемой. Как говорится, будь собой. )

Потому что бабы на ответах постоянно травят инвалидов и людей рабочего класса

Гениальная книга и фильм:"Похороните меня за плинтусом" и "Небеса обетованные".
Если низкая, то нужно повысить. Принять себя, полюбить и уважать.

небесные чего-то курят
остальные вполне адекватны: винтик или соринка в человеческом море

от результатов зависти

Все проблемы из детства.

Сначала неумные родители, потом неудачная школа и плохие друзья. Когда человека никто не любит, начинаются перекосы самооценки.

Низкая самооценка может иметь множество причин. Одна из главных причин - это отрицательные жизненные ситуации или травмы в прошлом, которые могут привести к негативным мыслям о себе и своих возможностях. Например, постоянные критические замечания родителей или плохие отношения в школе или на работе могут сильно повлиять на человека и его уверенность в себе.
Также низкая самооценка может быть связана с перфекционизмом, когда человек ставит себе слишком высокие цели и ожидания, и не может достичь их, что приводит к чувству неудачи и недостаточности.
Почему же самооценка бывает «у плинтуса» или «у небес»? Это может зависеть от того, как человек оценивает свои достижения и сравнивает их с другими. Если он ожидает слишком много от себя и постоянно сравнивает себя с более успешными людьми, то его самооценка может быть очень низкой. Если же он находит в себе достоинства и оценивает свои успехи без сравнения с другими, то его самооценка может быть высокой.
Также на самооценку может влиять внешнее окружение и социальное признание. Если человек получает много поддержки и признания от других, то это может повысить его самооценку. Если же он сталкивается с критикой и отказами, то это может ухудшить его самооценку.

Низкая оценка - это высокая оценка.
Иначе, как человек понимает, что его самооценка низкая, а не завышенная, например?

Всё зависит от воспитания родителей...

Я думаю, что мысли делают нас либо уверенными, либо не уверенными в себе. Какие мысли в нас преобладают, позитивные или негативные по отношению к себе. Я знаю людей, которые очень скромны в своих знаниях и умениях, но очень уверенны в себе. А есть люди "ходячие инциклобедии" и совершенно в себе не уверенны. Вы наверное замечали, чиюто есть и такие люди, которые выучили английский язык, прочитали 20 книжек и считают себе самыми умными и образованными люди в мире. Один человек понимает, что чем больше он изучает тем меньше он знает об этом мире, а другой наоборот думает, какой я молодец, я знаю больше других. Дело в том, какой мы подход выберем. Это произойдет осознанно либо подсознательно. Поэтому лучше выбирать выгодную сторону.

Ну если сомооценка низкая, то требуется работа над собой. Во первых нужно поставить цель - "Стать уверенным/уверенной". Должно быть целенаправленное намерение этого добиться.

Одно из упражнений это задавать себе вопросы и отвечать на них или искать ответ. Например, почему эта девушка не симпатичная, но такая увереннаяв себе. Или почему этот парень низкий, но уверенный в себе. Почему этот человек так свободно общается в больших коллективах и легко выступает с речью, и т.д. Ищити вопросы связанные с самооценкой и уверенностью в себе и отвечайте на них, преваривайте из, усваивайте их в своем уме, в своем подсознании, пока не поменяется образ мышления с нигативного (у меня не получится, на позитивное ( где бы я не был/ла Я добьюсь успеха.

Также поможет в самооценке хороший внешний вид (одежда, прическа), здоровый образ жизни и спорт, отказ от вредного контента и окружения.